Door de Kwark

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 2
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 2 template Volgende
  • #1

    Door de Kwark

    Ik vroeg me af wat jullie door de kwark heen doen en zetten jullie dit op je voedingsschema?

    -En doen jullie boter op brood en zetten jullie dit ook in voedschema? Boter is volgens mij namelijk allemaal bijelkaar p.d. meer dan je denk.
    What you put in you get out.
    Tags: Geen
  • #2
    Zoetstof en amandelen.
    http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/50671-log-2012-steefdk.html

    Comment

    • #3
      Ik neem per dag in totaal een stuk of 3 dunne laagjes boter op m'n brood. Dan het beleg erop en nog een snee brood erboven op. Ik zet het niet in mijn schema.

      In de kwark doe ik zoetstof, ook niet op het schema.
      1,97 m - 103 kg - BF 30%

      Comment

      • #4
        Kwark eet ik zo op en als ik brood eet is dat zonder boter.
        "People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."

        Comment

        • #5
          2x 450 gram aldi kwark per dag. Naturel. jammie!
          focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

          Comment

          • #6
            Wat voor zoetstof is dat? Gewoon te koop in supermarkt, ranja ofzo?
            What you put in you get out.

            Comment

            • #7
              Ik eet geen brood dus kan er niks over zeggen. Zoetstof gewoon goedkoop bij de AH of Jumbo
              http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/50671-log-2012-steefdk.html

              Comment

              • #8
                Eetlepel honing door de kwark.
                Carpe Diem

                Comment

                • #9
                  @Juul , als je strickt te werk wil gaan zou ik alles van een doorsnee dag in je eetschema zetten...

                  Met wat zoetigheid in je kwark tik je waarschijnlijk aardig wat niet nodige koolhydraten aan..
                  Make it count!
                  Always look on the bright side of life...

                  Comment

                  • #10
                    En kwark moet je gewoon leren eten. Eerste keer had ik ook moeite zo'n bak leeg te eten, tering wat was dat zuur. Nu heb ik elke dag een bak mee naar school en lepel hem zonder problemen leeg. Heb zelfs het idee dat toevoegingen het verpesten, ben nu eenmaal gewend aan de pure zure smaak en vind die nu heerlijk
                    "People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."

                    Comment

                    • #11
                      Originally posted by VanKuip View Post
                      Met wat zoetigheid in je kwark tik je waarschijnlijk aardig wat niet nodige koolhydraten aan..
                      Zoetstof (sacharine) bevat haast geen calorieën.

                      Comment

                      • #12
                        http://forum.bodynet.nl/recepten/254...voegingen.html

                        42 pagina's vol ideeën, staan lekkere combinaties tussen !

                        Comment

                        • #13
                          Originally posted by SteefDK View Post
                          Ik eet geen brood dus kan er niks over zeggen. o
                          Mooierd
                          Never send a boy to do a mans job!

                          Comment

                          • #14
                            Hoevaak is er nou al zo'n topic geopend -___- paar dagen geleden is er precies zon zelfde gemaakt
                            If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist

                            Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html

                            Comment

                            • #15
                              Eetlepeltje jam erdoorheen is ook prima te doen. Niet teveel, net een klein beetje jam.. (wel zonder suiker dan)

                              Comment

                              Vorige 1 2 template Volgende

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse
                              Bekijk alles
                              Working...
                              X