Tweet
uitgerekend, dan kom ik op 3400 kcal uit, lijkt mij veel te veel
-
beste tip in de wereld : leer van je fouten :P -
misschien dat je om 2uur or 3uur ook wat kunt eten want van 1uur tot 4uur niet eten is best veel
Comment
-
@inferno idd geen slecht idee, misschien gezouten pindas 100 gram daar tussen stoppen, ik heb dan wel school maar dan eet ik wel ff tijdens de les wisselingbeste tip in de wereld : leer van je fouten :PComment
-
ik zou ongezouten nemen, te veel zout is ook weer niet goed..
Wat betreft je kcal ik zou kijken hoe het gaat,langzaam naar de meer kcal toewerken.Als je echt dikker word dan zou ik de koolhydraten minderen..
Dus gewoon kijken wat voor jou het beste werkt..
Grtz..Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.Comment
-
dit is een redelijk aantal hoor nix mis mee om te bulkenOriginally posted by [b
Who's the Chef Comment
-
zeker niks mis mee hoor met 3500kcal, ik zit ook 3500 kcal..
grtzzPijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.Comment
-
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...3 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...5 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...5 dagen geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...6 dagen geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...6 dagen geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...1 week geleden -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...1 week geleden
Comment