welke kwark

[MrMojo]

Ik doe altijd een shake ervan maken. Kan ook een optie zijn
magere kwark, magere melk met whey in de blender. (tijdens cutten)
als je meer vetten nodig hebt kan je er volle van pakken.
Voor de smaak is kaneel / cacao een optie ook altijd.

[ina]

Heerlijk volle kwark.......net een bak slagroom

[pescatore]

Ik doe altijd een shake ervan maken. Kan ook een optie zijn
magere kwark, magere melk met whey in de blender. (tijdens cutten)
als je meer vetten nodig hebt kan je er volle van pakken.
Voor de smaak is kaneel / cacao een optie ook altijd.

Dat ik daar niet aan gedacht heb!!

[lucky_luc]

Heerlijk volle kwark.......net een bak slagroom

Precies lekker romig

[pescatore]

Experiment magere kwark + scheut magere melk + 2 theelepels cacaopoeder geslaagd. Zo is het wel te doen, en dat is voor mij ruim voldoende Volgende week met whey proberen (ik heb nog geen whey )