Eiwit+complexe koolhydraten

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Eiwit+complexe koolhydraten

    Hey

    had van iemand gehoord dat je geen shake bij je bijv. havermout of brinta kon doen. Dit werkt, volgens hem, tegen elkaar op. Is dat nou waar?
    Dan zou bijv bij pannekoeken heb je dan eigenlijk ook niks aan het ei dat je er in doet of melk bij de havermout of vlees op brood.

  • #2
    is vals,eet gerust proteine met koolydraten,vertraagt de
    insuline die door de koolydraten opkomt.
    Ciao

    Comment


    • #3
      probeer volledige maaltijden te nuttigen waar zowel eiwit koolhydraten en vitamines inzitten ,zo kun je goed bouwen
      it is not the beauty of the building you should look at;its the construction of the foundation that will stand the test of time

      Comment

      Sidebar top desktop

      Collapse

      Actieve discussies

      Collapse

      Working...
      X