Sixpack - laatste vet

[zwoelie]

Buiten de muziek die een poging waagt het indrukwekkend te maken... is dit SHIIT voor huisvrouwen?

Filmpje zal huisvrouwen wel afschrikken...heel fout
Op 2.25 zie je het schema...voor mannen en vrouwen.
Als je begint zou ik elke oefening voor 10 sec doen, geen tuckjump bij de burpees en de jumpsquats rustig doen...daar verzuur je als een gek op.

[LUFC]

De man wilt een sixpekkie, toch niet zo raar. Obsessie is wat anders imo

Is inderdaad geen obsessie. Heb jarenlang met een vetpercentage van over de 20% rond gelopen, en ben nu dichterbij dan ooit. Dan wil je proberen ze zichtbaar te krijgen ook Maar met mijn bouw is dat vrij lastig, maar we zien het wel in elk geval.