rauwe eieren

[mikaildelhij]

hoi ik heb een vraagje,mijn trainer zij dat het goed zou zijn om eieren te eten aangezien dat ik geen protiene shakes kan kopen, maar ik heb geen pan bij de hand in de sportschool op school, ook geen mogelijkheid voor van te voren, is het mogelijk om rauw het eiwit naar binnen te werken (aangezien meeste de dooier weggooien en daar erg veel vet in zit) zitten hier eventuele voor en nadelen aan??

bvbd

[emilio75]

rauwe eieren (again)

[axel1994]

hoi ik heb een vraagje,mijn trainer zij dat het goed zou zijn om eieren te eten aangezien dat ik geen protiene shakes kan kopen, maar ik heb geen pan bij de hand in de sportschool op school, ook geen mogelijkheid voor van te voren, is het mogelijk om rauw het eiwit naar binnen te werken (aangezien meeste de dooier weggooien en daar erg veel vet in zit) zitten hier eventuele voor en nadelen aan??

bvbd

Van vet word je niet dik.

lekker zal het niet echt zijn.

[3XL]

Er al eens aan gedacht ze van tevoren te koken?

[mikaildelhij]

als dat het ergste is dat me kan gebeuren dat t niet zo lekker is maar heeft t voordelen of maakt t geen zak uit? heb alleen dus geen pan ofzo dus zou ze wel rauw moeten eten, en weet iemand hoelang je eieren op kamertemperatuur kunt bewaren ( turkse eieren^^) :P

[frankey]

Je hebt geen pan... leef je ergens onder een steen ? Nee heeft geen voordelen, echt weer een top topic

[axel1994]

Wel er is de kans op salmonella maar geen idee hoe groot die is.
Zal niet zo groot zijn.

Je kan een ei ook koken met kokend water.
Hoe kook ik eieren

je bent echt het ei van het maand