Lijnzaad olie

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Lijnzaad olie

    hello,weet iemand of er verschil zit tussen lijnzaad olie en omega 3-6-9 olie. de omega kost namelijk 4 keer zo veel. zit allebij in een flesje, de zelfde hoeveelheid.

  • #2
    Lijnzaadolie is beperkter, in die andere olie zitten alle omega vetten vandaar ook dat die duurder is.

    Comment


    • #3
      Wat zijn de verhoudingen van die omega 3-6-9 olie?

      Je moet vooral omega 3 binnen krijgen, en dan het liefst DHA en vooral EPA. Deze zitten in vette vis. In lijnzaadolie zit voornamelijk omega 3, het staat bekend om het hoge gehalte aan alfa-linoleenzuur. Dit kan omgezet worden in DHA en EPA, maar dit proces verloopt door allerlei redenen niet optimaal.
      Attached Files
      Shitty food will make you look like shit.

      http://www.pro-active-medicine.nl

      Comment


      • #4
        Omega 3-6-9 is zinloos en duur.

        omega 3 is goedkoper te halen uit lijnzaadolie voor de dierlijke omega 3 is visolie een optie

        omega 6 krijgen we al voldoende binnen via ons normale eten.

        Omega 9 is geen essentiel vetzuur en ook gezond, is prima binnen te krijgen door middel van olijfolie

        Grtz..
        Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        Working...
        X