Voeding voorbereidingen

[Patriciaaa]

Ik haaaaat koken. Dus mik bijna alles in de rijstkoker + kook vooruit.

[Nocerino]

Eet alleen kant en klare shit nu, te lui om te koken. Merk niet veel verschil in gains, die er toch wel zijn.

[Dexie]

Mamma doet de rijst voor 3/4 dagen de rest doe ik elke dag.

[antma]

Eet alleen kant en klare shit nu, te lui om te koken. Merk niet veel verschil in gains, die er toch wel zijn.

Maar wel in je libido? ?

[Patriciaaa]

Eet alleen kant en klare shit nu, te lui om te koken. Merk niet veel verschil in gains, die er toch wel zijn.

Het is ook al snel beter dan wat je hiervoor at, toch?

[NickP]

Eet alleen kant en klare shit nu, te lui om te koken. Merk niet veel verschil in gains, die er toch wel zijn.

Maar wel in je libido? ?

Het is ook al snel beter dan wat je hiervoor at, toch?

Ondanks alles is het wel mooi dat die jongen groeit, aan zijn foto's te zien. Zelfs met al die shit die hij eet. Dan begin ik me soms af te vragen waarom ik wel aan een voedingsschema zit met bijna uitsluitend goede shit en hij gewoon gains maakt met kant en klare shit.

Ieder zn ding natuurlijk, ik ben nu ook op weg om gains te maken en wanneer nocer eindelijk eens goed gaat eten zal die jongen meer gains maken dan ooit te voren

[Dexie]

Nocer heeft die bbc genen, ************************s vs blankoes dat kan je niet vergelijken g

[Nocerino]

Maar wel in je libido? ?

Dat had te maken met weinig shit eten, nu eet ik veel shit en is alles top .

@ nick p, kijk voor jezelf en zoek wat dingen uit. Vind dit zelf ook niet echt fijn maarja bulk toch . Kan hier wel wat dingen typen maar dan worden er een paar helemaal leip. Ik heb op rippetoe ook heel voedingschema gezeten, alsof je daar ernstig veel van gaint..........gewoon vreten jong komt alles goed. Wil je afvallen minder vreten . Zal wel pm sturen soon.

[Patriciaaa]

Ondanks alles is het wel mooi dat die jongen groeit, aan zijn foto's te zien. Zelfs met al die shit die hij eet. Dan begin ik me soms af te vragen waarom ik wel aan een voedingsschema zit met bijna uitsluitend goede shit en hij gewoon gains maakt met kant en klare shit.

Ieder zn ding natuurlijk, ik ben nu ook op weg om gains te maken en wanneer nocer eindelijk eens goed gaat eten zal die jongen meer gains maken dan ooit te voren

Ik geloof niet dat een laag vetpercentage krijgen echt lastig is voor hem. Gainen wel. Dan vind ik t niet gek dat hij eet zoals hij nu eet hoor. We lijken hier nog wel s te vergeten dat we hier tegen tegenstrijdige dingen aanbotsen, en dat de manier van trainen en vooral eten daarop afgestemd moet worden

[Joel_]

Op zaterdag maak ik de rijst/kip/groeten voor heel de week.

[rain]

Op zaterdag maak ik de rijst/kip/groeten voor heel de week.

Ik doe de groeten iedere dag!

[Joel_]

Ik doe de groeten iedere dag!

Heb ik helaas geen tijd voor, vandaar alles in 1x en de vriezer in.

[rain]

Ik doe de groeten iedere dag!

Je tikt groeten maar bedoelt groenten!

Maar als je een grapje uit moet leggen,slaat hij meestal dood.

[Joel_]

Je tikt groeten maar bedoelt groenten!

Maar als je een grapje uit moet leggen,slaat hij meestal dood.

Haha ik zie het nu idd! :-)
Kan hm niet meer editten..