Energie

[Haagschemarco]

Ik ben vaak best wel moe, en smiddags op me werk lijkt het of ik geen energie meer heb, wat kan ik nou eten of doen om mijn energie wat omhoog te gooien, ik zit steeds te dromen enzo afentoe

[Dennis W]

Als je gewoon goed eet en slaapt zou er niet zo veel aan de hand moeten zijn.

Probeer eens wat extra ijzer te vreten in tablet vorm of gewoon appelstroop misschien dat je lichte bloedarmoede hebt.

[Been]

ik heb daar ook wel een een periode last van gaat wel weer weg
kan met de tijd van het jaar zijn
weinig goede nacht rust
druk in je hoofd enz enz

je kan ook en stacker nemen (de oude dan he)
doe ik ook wel eens en binnen een half uur ben ik weer helemaal het ventje

[Haagschemarco]

stacker was dat? ik eet best goed volgens mij, ik ga rond 10 a 11 uur naar me bed savonds en sta half 8 de andere morgen op

[harold]

iedereen heeft wel eens zo'n dip gaat vanzelf wel weer over..
Of je eet te weinig koolhydraten, dan kan je je ook slap gaan voelen..

Grtz..

[Harold's Chick]

Ik zou het zeker eerst proberen anders op te lossen en nog geen stacker nemen. Je stelt het dan alleen maar uit en je kan daarna een nog groter dipje krijgen.

Het kan eigenlijk van alles zijn, eet je wel genoeg? Krijg je al je vitamines wel binnen? Alls dit echt te lang gaat duren zou ik zeker naar de huisarts gaan, je kan dan bijvoorbeeld ook een ziekte hebben, zoals pfeiffer. Ik heb dit een aantal jaar terug gehad. Heel vervelend was dat. Ik was een lange periode erg moe. Het enige wat een beetje hielp was supradyn forte voor extra energie. De dokter zal dan eerst vragen of je koorts of keelontsteking hebt gehad, zo begint het meestal. Bij mij was dat trouwens niet zo, geen keelontsteking of koorts gehad.

[Haagschemarco]

Citaat[/b] (Harold's Chick @ Jun. 14 2005,21:14)]Ik zou het zeker eerst proberen anders op te lossen en nog geen stacker nemen. Je stelt het dan alleen maar uit en je kan daarna een nog groter dipje krijgen.

Het kan eigenlijk van alles zijn, eet je wel genoeg? Krijg je al je vitamines wel binnen? Alls dit echt te lang gaat duren zou ik zeker naar de huisarts gaan, je kan dan bijvoorbeeld ook een ziekte hebben, zoals pfeiffer. Ik heb dit een aantal jaar terug gehad. Heel vervelend was dat. Ik was een lange periode erg moe. Het enige wat een beetje hielp was supradyn forte voor extra energie. De dokter zal dan eerst vragen of je koorts of keelontsteking hebt gehad, zo begint het meestal. Bij mij was dat trouwens niet zo, geen keelontsteking of koorts gehad.

Maar ik weet niet, ik ben meer zegmaar dromerig enzo, ik eet naar mijn weten redelijk goed, neem elke dag vitamine pillen enzo, misschien ligt het wel aanmezelf!?

[Shannasse]

Post ff je voedingsschema anders, denken dat je goed eet is niet altijd hetzelfde als echt goed eten natuurlijk.
Dat wegdromen zou simpelweg desinteresse kunnen zijn maar dat vermoeide moet in principe een oorzaak hebben. Kan idd betekenen dat je ergens een tekort aan hebt of iets onder de leden ofzo...
Blijft hoe dan ook lastig om er zo veel van te zeggen, als je voeding echt klopt kun je beter ff bij je arts langsgaan.

[Romme]

Ik heb het ook weles gehad, af en toe heb ik nog dat ik dromerig ben. Zou als ik jou was ff probere op de adviese die je gehad heb mizz meer koolhydraten en paar x ff vroeg naar je nest gaan en kijke hoe of het dan is, als het echt blijft ff naar de dok

En post ff je eetschematje
Mzzls R

[BREAR]

Het lijkt idd op koolhydraten tekort.
Wat je zou kunnen proberen is als je er weer last van hebt een dextrose tablet innemen, gaat het dan over dan weet je dat het een tekort is.

Is dit niet zo dan zou ik toch naar de dokter gaan want het kan in het ergste geval ook fheiffer zijn, daar wordt je ook heel moe van als je dat hebt.
Veel succes:
Jambo.

[harold]

omdat je als doel had dat je buikje weg moet neem ik aan dat je aan het cutten bent. Ik weet niet hoe je voedingschema eruit ziet maar als je natuurlijk hoog in je eiwitten zit en laag in je koolhydraten kan het natuurlijk goed dat je te weinig kh eet..

Grtz..

[D-Men]

Hey,

een vriend van mij die neemt een goedje dat neemt hij 2 uur voor het trainen in. En dan gaat zijn hartslag omhoog en krijgt een energieboost. Ik zou niet weten wat het is, het zijn kleine breekampuls en zijn volkomen legaal. Dus misschien iets voor je,

mzzl

[Been]

ben benieuwd wat het is dan

kan je daar achter komen?

[D-Men]

Hey bro,

Nog even terug komende op de vorige antwoord van mij.

Dit is het goedje:

FPX Red Lime

Te Koop bij: prometius

Kijk daar maar even, jongens bij mij op de sportschool pakken het een uurtje voor het trainen. En dan samen met een kuur, dan zie je ze echt niet normaal hard trainen.

mzzl

[D-Men]

nou site doet het alleen niet, maar was iets van Prometius.nl ofzo..

mzzl