Tweet
Hallo,
Had laatst een discussie met een vriend van me en hij dacht dat je aan zult komen wanneer je 2500kcal aan vetten zou eten terwijl 2500kcal je onderhoud zou zijn.
Buiten het feit dat je waarschijnlijk dood neervalt doordat je aderen dichtslippen zul je imo hetzelfde gewicht behouden. Wat denken jullie?
Toen bedacht ik me nog wat anders wat ik veel interessanter vind en dat is het volgende. Wanneer je uitgaat van de bovenstaande situatie zul je dus geen koolhydraten binnen krijgen. Heb je dan wel energie om dingen te doen(bewegen, sporten)? Of gaat het qua energie puur om kcal? Ik dacht namelijk dat koolhydraten hier een cruciale rol in speelde. Wellicht kan iemand mij dit uitleggen?
Dit is uiteraard een extreme situatie maar hopelijk geeft dit mij meer inzicht in hoe het nou precies werkt.
Ik ben benieuwd!
Had laatst een discussie met een vriend van me en hij dacht dat je aan zult komen wanneer je 2500kcal aan vetten zou eten terwijl 2500kcal je onderhoud zou zijn.
Buiten het feit dat je waarschijnlijk dood neervalt doordat je aderen dichtslippen zul je imo hetzelfde gewicht behouden. Wat denken jullie?
Toen bedacht ik me nog wat anders wat ik veel interessanter vind en dat is het volgende. Wanneer je uitgaat van de bovenstaande situatie zul je dus geen koolhydraten binnen krijgen. Heb je dan wel energie om dingen te doen(bewegen, sporten)? Of gaat het qua energie puur om kcal? Ik dacht namelijk dat koolhydraten hier een cruciale rol in speelde. Wellicht kan iemand mij dit uitleggen?
Dit is uiteraard een extreme situatie maar hopelijk geeft dit mij meer inzicht in hoe het nou precies werkt.
Ik ben benieuwd!
Comment