Nieuwe eetschema d-men

[corina]

Ik heb altijd geweten langzamer
ik zoek het wel even op, Harold heeft dat eens ergens gezegt.
Het is iig goed om ananas bij je kwark te nemen.

[XeNoGeaR]

ananas

[corina]

Ik heb het gevonden, ananas bevordert de eiwitopname

Misschien dat harold het beter zelf even kan toelichten, HAROLD

@xeno
heb je welleens verse ananas op dan, lekkerste fruit wat er is
uit blik is niet te vergelijken met vers

[Curiosio]

Je zegt nu 2 verschillende dingen hè
Langzamer en het bevorderd..
KIR zegt dat het sneller wordt opgenomen met ananas en die heeft het niet vaak mis zeg maar..

Greets...

[D-Men]

Snap er nu ook geen hol meer van. Kan het nu wel of niet?

Wil niet dik worden in me slaap, wil droger / mager worden..

Grtzz D

[red]

Overdag met ananas omdat je het dan SNELLER afbreekt en savonds zonder ananas

[XeNoGeaR]

geef is antworod op msn rooie

[red]

Ben aan het werk slome, heb hier geem msn

[XeNoGeaR]

pfff....ik pm je dan wel .

[KeepItReal]

Citaat[/b] (KeepItReal @ Aug. 30 2005,21:42)]

Citaat[/b] (D-Men @ Aug. 30 2005,21:26)]@ KeepItReal, ik zal sávonds misschien beter ananas erbij kunnen nemen, dat zorgt toch dat je eiwit minder snel word afgebroken..

Eiwit wordt dan juist sneller opgenomen. Ananas bevat bromeline, een enzym wat helpt met het splitsen van eiwit. Ananas wordt gebruikt door bb om te helpen het vele eiwit af te breken.

bromeline (uit ananasextract): Een enzym dat in ananas gevonden wordt. Bromeline is een natuurlijk proteolytisch enzym dat eiwit afbreekt.

Door toevoeging van ananas wordt het eiwit dus sneller afgebroken. Het nut van bromeline is dat het helpt het eiwit te verteren zodat er meer opgenomen kan worden.

In sommige supplement packs (bijv. animal pack) zit ook bromeline en papaïne, alletwee eiwitverterende enzymen.

[harold]

Citaat[/b] (corina @ Aug. 31 2005,12:16)]Ik heb het gevonden, ananas bevordert de eiwitopname  

Misschien dat harold het beter zelf even kan toelichten, HAROLD

@xeno
heb je welleens verse ananas op dan, lekkerste fruit wat er is  
uit blik is niet te vergelijken met vers  

Ananas versnelt de afbraak van eiwitten door het door K.i.r. genoemde enzym.
Ik denk dat jij bedoelt lijnzaadolie toevoegen bij de kwark, dit zou de opname weer vertragen..


Grtz.
.

[XeNoGeaR]

wat een theorie allemaal gewoon GEEN ANANAS en het probleem is opgelost

[corina]

Nou indd, die theorien allemaal, het begint me nu ook te duizelen.

Dus...met andere woorden is het goed om ananas s'avonds door je kwark te gooien, omdat de eiwitten dan beter opgenomen worden.

[Curiosio]

`s Avonds lijnzaadolie, overdag ananas

Greets...

[KeepItReal]