bananen eten

[stijn de vos]

wanneer kun je nu het beste eten,'s ochtends.
voor het trainen of na het trainen.

[corina]

Na het trainen (snelle kh)
Nooit savonds, dan heb je kh gegeten voordat je naar bed ga, daar ben ik een tegenstander van (kan vet aanzetten)

[KeepItReal]

Net wanneer je wil.

[Achilles]

Ik neem ze smorgens. Dan maken de suikers niet veel uit.

[snipke]

ik neem s morgens ook dikwijls eentje, als ik niet direct de kans heb om iets te eten dan direct een banaan, zo ben ik zeker dat er niet aan de spiertjes gekomen wordt.

Grtz

[Curiosio]

Nam er meestal één na mijn training met een AA-tje.

Greets...