voedings schema bollu

**bollu** · 30-03-2006, 18:03

is hij zo goed??

dat niemand wat optemerken heeft lezen doen jullie hem wel maar??

vreemd..

**Been** · 30-03-2006, 18:29

sorry had hem niet gezien maar ziet er goed uit hoor

wat is je doel met dit schema je zit namelijk wel heel erg hoog met je eiwitten en je totale kcal inname ziet er niet echt uit dat je gaat cutten.

**Curiosio** · 31-03-2006, 13:37

Ziet er inderdaad goed uit. Wilde ook al eerder reageren maar toen ik hem afsloot was ook meteen de hele pagina weg.

Greets...

**bollu** · 31-03-2006, 16:00

reply's

hey mannen thnx voor het lezen(bestuderen) van het schema..

het schema hou ik nu 5 weken aan.. en is idd om te groeien...
ben deze zomer toch niet instaat om op de nederlandse stranden te paraderen met een strakke body..(ben dan aan het werk voor het land in uruzgan-afganistan) dus vette pens kan dara geen kwaad.. hehehe.

zet wel wat vet aan dat stoort me enigzins maar kan ook niet anders..

als ik terug kom zal het allemaal wel anders zijn. ivb met slechte voeding ter plekke.... maar nu kan ik nog max trainen en dus gainen!!!

thnx alvast.. greetz paulus(bollu)

**punani** · 31-03-2006, 16:16

aardig zie alleen niet de toegevoegde waarde van de liga

voedings schema bollu