kaas

[hannez]

ik lus geen kaas en weet ik niet wat daar voorin de plaats moet brengen
omdat de meeste voedingsschema's kaas staat, weet iemand een goede vervanger voor kaas???

[Santino88]

Kaas in de meeste voedingschema's ? Raar...

Bedoel je mss platte kaas?

[Mr. Symmetry]

Al je een alternatief zoekt welke eiwitrijk is, denk dan eens aan kalkoen- en/of kipfilet als beleg.

[Dealer]

kipfilet inderdaad, bevat ook minder vet dan de meeste kazen.

[Spiros]

ik zou de kaas gewoon weglaten!

is toch beter zonder kaas.


als je bedoelt 'platte kaas' (dus magere kwark)

tja die moet je er niet uitlaten, mix de platte kaas a.k.a. (magere) kwark dan met iets van fruit ofzo of neem kwark met smaak.



maar als het gewoon kaas is..nah gewoon weglaten

ennuh mager LICHT gezouten runderrookvlees - kipfilet - kalkoen filet - rosbief ofzo erop doen :]

[hannez]

ik bedoel gewoon kaas