Training B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,602 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,975 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,631 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,894 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
14 antwoorden
6,940 x bekeken
0 likes
|
door wilfredt
24-09-2006, 19:15
|
|||
|
9 antwoorden
1,893 x bekeken
0 likes
|
door Spiros
22-09-2006, 20:39
|
|||
|
7 antwoorden
3,203 x bekeken
0 likes
|
door KeepItReal
22-09-2006, 10:03
|
|||
|
8 antwoorden
2,619 x bekeken
0 likes
|
door Spiros
21-09-2006, 13:09
|
|||
|
3 antwoorden
1,426 x bekeken
0 likes
|
door Spiros
20-09-2006, 20:21
|
|||
|
7 antwoorden
1,827 x bekeken
0 likes
|
door Spiros
20-09-2006, 20:18
|
|||
|
4 antwoorden
1,551 x bekeken
0 likes
|
door Spiros
18-09-2006, 17:59
|
|||
|
Closed:
verdikken !!
|
5 antwoorden
3,489 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
16-09-2006, 11:42
|
||
|
5 antwoorden
1,109 x bekeken
0 likes
|
door Liquidfire
16-09-2006, 00:20
|
|||
|
5 antwoorden
1,794 x bekeken
0 likes
|
door Going4Huge
15-09-2006, 18:39
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log7 uur geleden
-
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...5 dagen geleden