Snel-klaar "rijstschotel"

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Snel-klaar "rijstschotel"

    Ingrediënten voor 2 personen:

    zilvervliesrijst: 1 mok (ongekookt)
    Wortelen: 3
    Sperziebonen: klein blikje
    Kip: 2 a 3 filets
    Ei: 2 a 3
    Ketjap: scheutje
    Oestersaus: scheutje

    Bereiding:

    Kook de rijst terwijl je de volgende dingen doet:
    Snij de kipfilet in stukjes en braad deze in een grote koekenpan of juspan.
    Schuif de kip naar een kant en roerbak de eieren aan de andere kant.
    Snij de wortelen in kleine stukjes en voeg deze samen met de sperziebonen toe. Dan nog een scheutje oestersaus en ketjap toevoegen.

    Zodra de rijst gaar is deze erdoor mengen, en kees is in een kwartier klaar!

    Hoop dat jullie het wat vinden. (ik vond het erg geslaagd toen ik het vanavond verzonnen had)

    p.s. de oestersaus haal ik bij een Vietnamese toko hier in de buurt, maar hebben ze vast ook bij de supermarkt.
    The deadlift is more functional in that it’s very hard to imagine a more useful application of strength than picking heavy shit up off the ground.--Mark Rippetoe--

  • #2
    ik weet niet of kees in een kwartier klaar is moet je even aan hem vragen
    bp 1x 150 kg dl 1 x 240 kg sq 1x 220 kg

    Comment


    • #3
      Kees wel hoor, the rest of us doen er misschien 20 minuten over
      The deadlift is more functional in that it’s very hard to imagine a more useful application of strength than picking heavy shit up off the ground.--Mark Rippetoe--

      Comment


      • #4
        Klinkt goed in ieder geval.
        "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

        sigpic

        "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

        Comment


        • #5
          om het nog beter te maken blikje sperziebonen vervangen door sperziebonen uit het vriesvak. Ik heb altijd het idee dat er in die blikjes aardig wat zooi (oa zout) is toegevoegd.

          Verder lekker en simpel gerecht! Ik maak dit vaak met noedels ipv rijst en evt. wat cashew noten erbij! Evt. wordtels vervangen door paprika (of pepers).
          30 jr / 185 cm / 80,6 kg / BF: 15,3% @ onderhoud

          Comment

          Sidebar top desktop

          Collapse

          Actieve discussies

          Collapse

          porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn
          erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
          Antalya Escort
          sikis
          gaziantep escort
          gaziantep escort
          İstanbul Escort
          istanbul escort bayan
          sisli escort beylikduzu escort bayan
          antalya escort atakoy escort
          umraniye escort bayan
          Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
          Working...
          X