Vitaminebom!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Vitaminebom!

    Had vandaag geïmproviseerd met de soep en hij was lekkurr!!
    Nou maakte ik het voor 4 pers.

    ingedriënten:

    - 750gr Broccoli
    - 2 teentjes knoflook
    - 1 ui
    - olijfolie
    - 1 kippenbouillon

    Gooi die 750gr broccoli in een kookpan met 1 liter water en 1 kippenbouillon en laat het koken.
    Snij ondertussen je ui en je knoflook in stukken.
    Doe je ui en knoflook in een apparte pan en voeg een beetje olie er aan toe om het te bakken.
    Als het goed heb je na een aantal minuten kokende broccoli en is je ui en knoflook gebakken.
    Gooi je ui en je knoflook in de kookpan waar de broccoli in zit.
    Pak je tefal staafmixer en mix alles voor ongeveer 30sec, en je vitaminebom is klaar! Je kunt de soep een paar keer per dag eten, zo kom je lekker aan je vitaminen en niet onbelangrijk: Het is zeer lekker!

    Ben blij dit met jullie gedeeld te hebben.
    sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70

    you know they can't handle us like debbies does dallas

  • #2
    Originally posted by kojak View Post

    Ben blij dit met jullie gedeeld te hebben.
    Dan ben ik ook blij....

    No really, thx kerel, altijd leuk om te lezen en uit te proberen

    Grtz

    Comment


    • #3
      <3 Broccoli

      verslavende troep
      Pain is Temporary, Pride is Forever

      Never Ever Give Up

      Comment


      • #4
        klinkt goed.zal het es proberen

        Comment


        • #5
          yumm yumm
          sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70

          you know they can't handle us like debbies does dallas

          Comment


          • #6
            Originally posted by kojak View Post
            yumm yumm
            Verveelde je je?
            BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

            Comment


            • #7
              nou ja crap...moet ik nu eerst nog een tefal mixer gaan halen xD
              Strength Within, Pride Throughout

              Comment


              • #8
                Originally posted by Guusd View Post
                Verveelde je je?
                ik had trek in broccoli en soep dus dat valt onder verveling ja
                sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70

                you know they can't handle us like debbies does dallas

                Comment


                • #9
                  Binnenkort eens proberen.

                  Comment


                  • #10
                    Ben het nu aan het maken, maar hoe heb jij 750 gram brocoli in een liter water gekregen?

                    Comment


                    • #11
                      hoeft waarschijnlijk niet helemaal onder te staan, alles boven water stoomt gewoon gaar.
                      Ernstig noh!

                      Comment


                      • #12
                        Okee, en heb geen staafmixer, kan ik het zo met kokend water en al in de blender mieteren?

                        Comment


                        • #13
                          Originally posted by Knijpvuist View Post
                          Okee, en heb geen staafmixer, kan ik het zo met kokend water en al in de blender mieteren?
                          het lukt alleen met een tefal staafmixer
                          sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70

                          you know they can't handle us like debbies does dallas

                          Comment


                          • #14
                            ah daarom smaakte de mijne zo naar ouwe schoenzool.
                            Ernstig noh!

                            Comment

                            Sidebar top desktop

                            Collapse

                            Actieve discussies

                            Collapse

                            Working...
                            X