Nog een leuk recept

[Erik-Jan]

Havermout koekjes met banaan & noten

Havermout koekje.jpg

• 2 overrijpe bananen
• 1 schep ultra fine oats
• 1 scheutje zeezout
• 1 theelepel kaneel
• Bakpoeder
• 1 scoop Whey Perfection

Hoe klaar te maken?

1. Voorverwarm de oven op circa 175 °C
2. Spray de bakpoeder met olijven of kokosolie. Verspreid dit goed.
3. Doe de ingrediënten in een bak en mix dit, zorg vooral dat de banaan goed geprakt is.
4. Maak vervolgens bolletjes van het spul op de bakplaat.
5. Hierna kun je het nog bestrooien met kleine stukjes amandelen of andere gezonde noten.
6. Bak het voor circa 15 minuten en genieten.

Link naar het recept: Havermout banaan noten eiwit koekje | SupplementenFacts.nl

[generation_iron]

thanks, zijn ze lekker?

[Ruhl]

Edit, snap je zelf gok ik ook wel.

[akito]

Nou leuke troll hoor :')


Ot ziet er lekker uit TS

[Iguana]

Post Ruhl geedit, het is A niet de bedoeling om nieuwe leden te bashen B het is geen Partyflock hier.

[Gus]

Ziet er lekker uit Erik-Jan, lijkt een beetje op pindarotsjes. Bedankt voor het delen

[PumpThatBody]

Ziet er goed uit. Van de week ook maar eens proberen dan

[Henk Zeggen]

Ga ik ook proberen, lijkt mij lekker.

[david80]

Kan niet slecht zijn, ga ik ze zeker eens proberen, thanks :-)