Gaba (sleep Enhancer)

[Osterich]

Bijzonder, met de caps zit ik niet hoger dan 1.5 gram.
Dymatize zegt het dubbele.

Zit waarschijnlijk zo'n lepeltje in, en je neemt het alleen voor het slapengaan in...

[Breakmore]

Ik neem 2 tot 3 capsules, wat op een totaal van 1-1.5gr uitkomt.

Ik begin hiermee zo'n 2-3uur voor slapen gaan.

[Leo1988]

Veels te vroeg

[Osterich]

Leo ik doe het de hele dag door met de caps, wat is jouw ideale innametijdstip dan?

De hele bende direct voor het slapen?

[Breakmore]

Veels te vroeg

Werkt voor mij, slaap veel dieper.

[Tommyy]

Ik koop die van dynamize maar eens en ik ga het wel proberen met 1,5 gram.

[jordy]

Zijn er enige bijverschijnselen of interacties? De veiligheid van GABA als supplement is nog niet aangetoond in onderzoeken met mensen.Op het moment van schrijven waren er geen bekende interacties van GABA met andere medicamenten.

Nou als dat waar is dat je hart er mee kapt zodra je spontaan stopt in plaats van afbouwt heb ik er wel 1 gevonden:S

[dreamert]

Ik heb moeite met inslapen en word niet uitgerust wakker.
Is dit iets wat dan blijvend blijft werken? Of wen je er aan en verdwijnt het effect?

[Tommyy]

Ik heb moeite met inslapen en word niet uitgerust wakker.
Is dit iets wat dan blijvend blijft werken? Of wen je er aan en verdwijnt het effect?

Voor beter inslapen kun je beter zma pakken meen ik.

[_joker_]

grappig topic dit, GABA word besproken alsof het AAS is
maar doet geen moer.

[Osterich]

Joker doe niet zo fokking dom.

@dreamert

Melatonine komt dan beter uit voor je.

[_joker_]

Joker doe niet zo fokking dom.

Maargoed, ff serieus, wat is jou reden dat je ermee stopt dan?

[_joker_]

ergogenics verteld trouwens dat als je GABA tijdens (dus niet voor of erna) de training inneemt, GH met factor 6 verhoogd.
Jullie hebben steeds over 'gaba innemen voor slapen'

Miss een tip voor de gelovers om het voor de training te nemen.
Supplementen

[GeneralIx]

Nou als dat waar is dat je hart er mee kapt zodra je spontaan stopt in plaats van afbouwt heb ik er wel 1 gevonden:S

Er is een mogelijkheid dat. Is ook zeer dosisafhankelijk he. Als je een beetje gebruikt zal de desensitivering nooit hoog genoeg zijn voor dat effect. Als je echter achterlijk hoog gaat doseren wordt het een ander verhaal. En het blijft een mogelijkheid, geen zekerheid dat het gebeurd.

[Osterich]

Maargoed, ff serieus, wat is jou reden dat je ermee stopt dan?

Waar staat dat ook al weer?