Omega3/visolie

[rinokettlebell]

Die van hema is ook van goede kwaliteit volgens onderzoeken.
Ben benieuwd waarom die van jou beter zijn volgens onderzoeken?

Olie is beter ivm de opname, hema zijn softgels toch?

[rinokettlebell]

Ik heb het even uitgerekend.
De visolie van Now Foods bevat evenveel epa en dha als die van de hema.

HEMA:
Omega-3 vetzuren: EPA 18%* en DHA 12%*, Vitamine E 4,0 mg.

Now foods:
Omega-3 Fatty Acids (Eicosapentaenoic Acid(EPA)360mg, Docosahexaenoic Acid(DHA) 240mg, other omega-3 fatty acids 80mg) 680 mg

18% van 2000mg (serving size) is 360mg Epa .
12% van 2000mg " " is 240mg Dha.

Alleen de overgebleven 70% van de hema visolie kan ik niet achterhalen kwa voedings stoffen.

Dus 70% van de inhoud is onbekend?

[resike]

Dus 70% van de inhoud is onbekend?

Dit word idd niet weergeven, maar zullen ongetwijfeld andere vetzuren zijn met vocht.

[rinokettlebell]

Dit word idd niet weergeven, maar zullen ongetwijfeld andere vetzuren zijn met vocht.

Heb je een link van het onderzoek naar de hema visolie voor me?

[resike]

onderzoek?

hema site , zoekfunctie , visolie .

[Misterfit]

Olie is beter ivm de opname, hema zijn softgels toch?

In deze softgel zit de visolie? Het duurt wat langer totdat de visolie in je lichaam komt, omdat de softgel moet oplossen, maar daarna heb je toch echt dezelfde visolie.

De opname vind dus iets later plaats, maar hoezo zou de opname slechter worden?

[rinokettlebell]

onderzoek?

hema site , zoekfunctie , visolie .

Ja er is een onderzoek naar Hema visolie gedaan of heb ik dat verkeerd begrepen...

[rinokettlebell]

In deze softgel zit de visolie? Het duurt wat langer totdat de visolie in je lichaam komt, omdat de softgel moet oplossen, maar daarna heb je toch echt dezelfde visolie.

De opname vind dus iets later plaats, maar hoezo zou de opname slechter worden?

In de eerste plaats gaat het natuurlijk om de zuiverheid van de olie met de juiste verhoudingen EPA/DHA

Mijn gezonde verstand zegt dat olie makkelijker en beter opgenomen wordt, correct me if iam wrong

[Osterich]

Daar maakt een softgel toch geen verschil in, in de kwaliteit?

Slechts wat gelatine ofzo..

[Boudy]

omega3 aanvullende info

Hoge doses van de omega-3 vetzuren EPA en DHA uit visolie zijn de beste bescherming voor het hart. De Nederlandse Gezondheidsraad adviseert iedereen om minstens 450 mg van deze vetzuren binnen te krijgen, maar uit onderzoek blijkt dat mensen met bestaande hart- en vaatziekten er goed aan doen om ten minste 800 tot 1000 mg EPA/DHA in te nemen.
Ook bij bestaande hart- en vaatziekten
Hoewel het beter is om hart- en vaataandoeningen te voorkomen, laat dit grote onderzoek, gepubliceerd in de Journal of the American College of Cardiology, zien dat hoge doses EPA en DHA juist ook bij bestaande hartaandoeningen een positieve invloed hebben. Mensen die al eens een hartinfarct hebben gehad of mensen met hartfalen blijken erg veel baat te hebben bij het gebruik van omega-3 vetzuren.
Bron: Journal of the American College of Cardiology, 2009; 54:585-594

[Pinada]

Er zijn ook alleen maar positieve redenen om visolie te supplementeren. In een ander topic had ik je al naar Pubmed verwezen. Deze visolie is van goede kwaliteit en niet zoals vele anderen van minder goede kwaliteit.

En nee, niet stiekem, mijn naam staat er met koeieletters bij... ik heb gewoon mijn link gepost, in een ander topic weer niet. Eens een mod altijd een mod he?

Het ging me niet om de positieve redenen an sich, die ken ik, vandaar dat ik zelf ook visolie slik.

Maar gezien je statement dat je olie neemt i.p.v. capsules vanwege de opneembaarheid, gevolgd door die link, deed mij vermoeden dat klikken op die link mij in de gelegenheid zou stellen de onderbouwing daarvoor te lezen, wat dus niet het geval was.

Maar, na de rest van de posts te hebben gelezen is jouw onderbouwing dus je gezonde verstand? Ik vraag me dan, net als anderen af of je het niet gewoon hebt over het tijdstip van opname in plaats van hoeveel er opgenomen wordt.

Daarnaast zijn er supplementen (ik weet zo uit mijn hoofd even geen voorbeelden) die juist in capsules zitten omdat ze anders te snel naar hun mallemoeren gaan in je spijsverteringskanaal. Ik weet niet of dat met olie ook zo is, maar vroeg me af of dat een factor is die mee heeft gewogen in je overtuiging?

[Pinada]

Die van hema is ook van goede kwaliteit volgens onderzoeken.
Ben benieuwd waarom die van jou beter zijn volgens onderzoeken?

Welke onderzoeken zijn er allemaal gedaan naar de hema-visolie dan? Ik ken alleen het onderzoek van de Consumentenbond en daar kwam die als beste uit de bus, omdat er evenveel epa/dha in zat als op het potje vermeld, omdat de hoeveelheid EPA/DHA per dosis overeenkwam met de aanbevolen hoeveelheid (aanbevolen door de Gezondheidsraad) en omdat de prijs gunstig is. Er is verder niet gekeken naar zuiverheid of iets dergelijks. Eerder een conclusie goede kwantiteit dan goede kwaliteit dus.

Ken jij andere onderzoeken die de visolie van de hema onder de loep hebben genomen?

[rinokettlebell]

Welke onderzoeken zijn er allemaal gedaan naar de hema-visolie dan? Ik ken alleen het onderzoek van de Consumentenbond en daar kwam die als beste uit de bus, omdat er evenveel epa/dha in zat als op het potje vermeld, omdat de hoeveelheid EPA/DHA per dosis overeenkwam met de aanbevolen hoeveelheid (aanbevolen door de Gezondheidsraad) en omdat de prijs gunstig is. Er is verder niet gekeken naar zuiverheid of iets dergelijks. Eerder een conclusie goede kwantiteit dan goede kwaliteit dus.

Ken jij andere onderzoeken die de visolie van de hema onder de loep hebben genomen?

Ben zelf geabbonneerd op de Consumentenbond, ga het onderzoek is opzoeken...

[rinokettlebell]

Het ging me niet om de positieve redenen an sich, die ken ik, vandaar dat ik zelf ook visolie slik.

Maar gezien je statement dat je olie neemt i.p.v. capsules vanwege de opneembaarheid, gevolgd door die link, deed mij vermoeden dat klikken op die link mij in de gelegenheid zou stellen de onderbouwing daarvoor te lezen, wat dus niet het geval was.

Maar, na de rest van de posts te hebben gelezen is jouw onderbouwing dus je gezonde verstand? Ik vraag me dan, net als anderen af of je het niet gewoon hebt over het tijdstip van opname in plaats van hoeveel er opgenomen wordt.

Daarnaast zijn er supplementen (ik weet zo uit mijn hoofd even geen voorbeelden) die juist in capsules zitten omdat ze anders te snel naar hun mallemoeren gaan in je spijsverteringskanaal. Ik weet niet of dat met olie ook zo is, maar vroeg me af of dat een factor is die mee heeft gewogen in je overtuiging?

Soms vertrouw ik meer op mijn gezonde verstand dan op wetenschap, klopt

[rinokettlebell]

Consumentenbond Visolie van huismerk goed en goedkoop, test visoliecapsulesPagina bestaat niet (meer)

oeps dit werkt niet