Cocosolie

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Heeft het wel de smaak van kokos of dat niet ?

    Comment


    • #17
      Verzadigde vetten zijn ook totaal niet slecht per definitie.. Moet gewoon een degelijke balans hanteren tussen bronnen als olijfolie/noten en verzadigde bronnen. Alleen transvetten zou ik persoonlijk zga totaal vermijden

      Comment


      • #18
        Gebruik niet anders (op roomboter na voor de biefstukken haha)

        Bij ons bij de toko centraal 500ml voor 3,75
        'Aut Viam Inveniam, Aut Faciam'

        Comment


        • #19
          Originally posted by optiflex View Post
          Heeft het wel de smaak van kokos of dat niet ?
          Als je er mee bakt proef je het niet, als je het gewoon gebruikt smaak je het wel.
          Vind die van B&F wel goed(koop).

          Comment


          • #20
            Originally posted by Mcvk View Post
            Gebruik niet anders (op roomboter na voor de biefstukken haha)

            Bij ons bij de toko centraal 500ml voor 3,75
            Met die moet je dus oppassen,want die toko versies zitten vol met shit en chemische troep.
            De "enige" goede versies zijn de biologisch / raw / virgin versies.
            Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
            Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

            Comment


            • #21
              Op welke plek past de intake van cocosolie in het voedingsschema?

              Comment


              • #22
                Originally posted by itr1882 View Post
                Op welke plek past de intake van cocosolie in het voedingsschema?
                Overal, behalve vlak voor en na je training.
                Mind is everything.

                Comment


                • #23
                  Originally posted by resike View Post
                  Overal, behalve vlak voor en na je training.
                  Ok, bedankt!

                  Comment


                  • #24
                    Originally posted by Mvos View Post
                    Met die moet je dus oppassen,want die toko versies zitten vol met shit en chemische troep.
                    De "enige" goede versies zijn de biologisch / raw / virgin versies.

                    Thanks maarten, had eerst altijd die van B&F. Deze tegen gekomen in de Toko en maar meegenomen, maar hij is inderdaad reukloos in tegenstelling tot die van B&F..

                    Lijkt me wel dat het alsnog beter is dan andere oliën? Of kan ik deze beter wegflikkeren en de goede halen
                    'Aut Viam Inveniam, Aut Faciam'

                    Comment


                    • #25
                      Originally posted by Mcvk View Post
                      Thanks maarten, had eerst altijd die van B&F. Deze tegen gekomen in de Toko en maar meegenomen, maar hij is inderdaad reukloos in tegenstelling tot die van B&F..

                      Lijkt me wel dat het alsnog beter is dan andere oliën? Of kan ik deze beter wegflikkeren en de goede halen
                      Die van b&F is gewoon extra virgin niks mis mee toch?
                      100 gram vet per 100 gram lijkt me zo puur als maar kan?

                      Comment


                      • #26
                        Originally posted by optiflex View Post
                        Die van b&F is gewoon extra virgin niks mis mee toch?
                        100 gram vet per 100 gram lijkt me zo puur als maar kan?
                        Die van B&F is niks mis mee idd.
                        Ik heb er 1 van de Toko die is crap, ook een beetje gelig ipv wit en veel harder.
                        'Aut Viam Inveniam, Aut Faciam'

                        Comment


                        • #27
                          Trouwens, gebruiken jullie het in tabletvorm of als echte cocos?

                          Comment


                          • #28
                            Originally posted by itr1882 View Post
                            Trouwens, gebruiken jullie het in tabletvorm of als echte cocos?
                            Nu neem ik 's ochtends na een kom Brinta 2 tabletten Omega 3-6-9 en 1 tablet Calcium-Magnesium-Zink. Daar zou ik dan cocosolie aan willen toevoegen, maar in welke vorm?

                            Comment


                            • #29
                              gewoon een pot/ emmertje. Ziet er uit als ouderwets vast frituurvet.

                              copie paste uit:
                              Eet goed, Voel je goed: 16 Manieren om meer Kokosolie te eten

                              1. Zo uit de pot. Heel eenvoudig: pak een lepel, draai de pot open, steek de lepel in de kokosolie en stop deze vervolgens in je mond. Herhaal regelmatig, liefst voor elke maaltijd.

                              Maar als deze methode een beetje té is voor je, heb ik nog een aantal manieren ;-)

                              2. Bak en braad vanaf nu alles in kokosolie. Zie het als een combinatie van boter en olijfolie, hoewel het je vrij staat ook die toe te voegen. Hoe meer, hoe beter!
                              3. Voeg een eetlepel toe aan smoothies. Simpel.
                              4. Gebruik het om mee te bakken. Vervang het vet dat in het recept genoemd wordt door kokosolie. Werkt altijd, geloof me.
                              5. Doe een lepeltje kokosolie in je groene thee of koffie. Sommigen vinden dit wat naar en hebben een 'vette mond'. Ik vind dit niet storend, scheelt ook weer lippenbalsem (die ik overigens nauwelijks gebruik sinds ik kokosolie eet!).
                              6. Vervang de helft van de olijfolie door vloeibare kokosolie en maak hier je dressing mee.
                              7. Roer een lepel kokosolie door je soep.
                              8. Roer een lepel kokosolie door de saus.
                              9. Roer een lepel kokosolie door de jus. Ja, ik weet het, daar heb je net het vlees al in gebraden. Maar met kokosolie geldt dezelfde regel als met knoflook: Bij twijfel meer toevoegen.
                              10. Laat een lepel kokosolie over je gekookte groenten smelten.
                              11. Eigenlijk kun je in elk warm gerecht een lepel kokosolie laten smelten. Ik denk dat jullie mijn punt nu wel begrijpen ;-)
                              12. Maak noot-dadelsnoepjes met kokosolie.
                              13. Smeer kokosolie op brood of crackers als je die eet.
                              14. Meng kokosolie met notenpasta en wat cacaopoeder om chocopasta te maken.
                              15. Prak een banaan met kokosolie en een lepel notenpasta als ontbijt. Geloof me, je zit de rest van de ochtend vol.
                              16. Maak fudge!

                              -------
                              ik zal nooit meer zeggen dat ik geen buikspieren heb

                              Comment


                              • #30
                                als je al die 16 punten opvolgt eet je volgens mij een pot kokosolie per dag
                                'Aut Viam Inveniam, Aut Faciam'

                                Comment

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Antalya Escort
                                sikis
                                gaziantep escort
                                gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                                streameast
                                otobet
                                gaziantep escort
                                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                                deneme bonusu veren siteler
                                mersin escort alanya escort gaziantep escort
                                deneme bonusu veren siteler
                                deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                                mobilbahis giriş rokubet giriş
                                casino siteleri
                                methstreams
                                Working...