De tuinen alles voor de helft van de prijs!

[Been]

LEzen wat er op de verpakking staat.
Deze aanwijzing is altijd wel goed.

[henk33]

oke doe ik

[henk33]

ps. dat kan je toch gelijk gebruiken, creatine is toch geen anabool

want ben nu 15 maar train al wel 2 jaar(6/7 maanden serieus) met trainings en voedingsschema

[cybersul]

ps. dat kan je toch gelijk gebruiken, creatine is toch geen anabool

want ben nu 15 maar train al wel 2 jaar(6/7 maanden serieus) met trainings en voedingsschema

Whaha anabool Nee, het is geen anabool maar ik adviseer je het toch aan om het op latere leeftijd te gebruiken rond de 17e 18. En ik zou niet al te zwaar trainen op 15 jaar.

[Been]

ps. dat kan je toch gelijk gebruiken, creatine is toch geen anabool

want ben nu 15 maar train al wel 2 jaar(6/7 maanden serieus) met trainings en voedingsschema

Nee kerel tis geen anabool anders hadden ze het niet mogen verkopen in de winkel.
Ik zou er ook nog even mee wachten als ik jou was.
Tis niet zo verstandig om zwaar te trainen op jou leeftijd en van nature groei je al hard genoeg.

[Chrisjezwolle]

net maar ff inkopen gedaan
calium mag.. voor me zelf en de moeders
amino 1000 3 potjes altijd makelijk
omega 3
vitanime e-400
zink
vitmine c 1000
glutamine

altijd makelijk en op voorraad haahha

[henk33]

haha nee weet ik maar bedoelde meer zeg maar de schadelijke kant weet ook dat nog niet echt is aangetoont maarja..

normaal wou ik ook niet aan creatine beginnen, maar doordat ik toch langs de tuinen ga en het maar 9 euro is dacht ik laat ik gewoon is 1 kuurtje doen van een paar weken tot de pot is(natuurlijk niet langer dan een paar weken)

[cybersul]

net maar ff inkopen gedaan
calium mag.. voor me zelf en de moeders
amino 1000 3 potjes altijd makelijk
omega 3
vitanime e-400
zink
vitmine c 1000
glutamine

altijd makelijk en op voorraad haahha

Whaha ik heb ook me inkopen gedaan

4 potten whey proteine
1 grote pot omega 1000
1 pot b.c.a.a grote pot
en vitamine pillen
en 1 grote pot creatine

[cybersul]

haha nee weet ik maar bedoelde meer zeg maar de schadelijke kant weet ook dat nog niet echt is aangetoont maarja..

normaal wou ik ook niet aan creatine beginnen, maar doordat ik toch langs de tuinen ga en het maar 9 euro is dacht ik laat ik gewoon is 1 kuurtje doen van een paar weken tot de pot is(natuurlijk niet langer dan een paar weken)

Zoals ik net al zij is het niet goed maar als je echt wil gaan fitnessen zou ik creatine nog ff 2 jaar laten staan eiwitten zou nog net kunnen op je leeftijd met bijvoorbeeld uithoudingsvermogen die je kan trainen 15 a 20 herhalingen met 3 setjes per spiergroep vindt ik wel kunnen ik begon ook op je leeftijd maar wel licht en zonder troep

[Fanatic]

Whaha ik heb ook me inkopen gedaan 4 potten whey proteine

Tja die heb je wel nodig, als je twee keer zoveel moet gebruiken....

En als het op is, betaal je de HOOFDPRIJS....

[cybersul]

Tja die heb je wel nodig, als je twee keer zoveel moet gebruiken....

En als het op is, betaal je de HOOFDPRIJS....

Whaha, maar ja ik vindt het wel helpen.

[henk33]

Zoals ik net al zij is het niet goed maar als je echt wil gaan fitnessen zou ik creatine nog ff 2 jaar laten staan eiwitten zou nog net kunnen op je leeftijd met bijvoorbeeld uithoudingsvermogen die je kan trainen 15 a 20 herhalingen met 3 setjes per spiergroep vindt ik wel kunnen ik begon ook op je leeftijd maar wel licht en zonder troep

Ja heb je wel gelijk in maar daarom ga ik niet fitnessen heb ik het eerste jaar vooral gedaan , doe meestal 12,10,8,6 en ook gewoon met zware gewichten want ga nu voor massa ..

[cybersul]

Ja heb je wel gelijk in maar daarom ga ik niet fitnessen heb ik het eerste jaar vooral gedaan , doe meestal 12,10,8,6 en ook gewoon met zware gewichten want ga nu voor massa ..

Iedereen krijgt advies als die gene wil fitnessen en spul wil gebruiken op zo een leeftijd best toch. Iedereen zijn eigen lichaam. Je krijgt advies wat je er mee doet moet jezelf weten.

[henk33]

klopt

[adon1s]

Tnx, ga er van de week ff heen!