Tweet
Gefeliciteerd.
Zeker verdient!
Zeker verdient!
-
-
Mooi, gefeliciteerd B&f.keep the focus going!Comment
-
Gefeliciteerd, jullie hebben hem echt verdiend!Comment
-
Dankjulliewel!
RalfBODYENFITSHOP.NL - sinds 1995 een vertrouwd adres voor vele sporters in Nederland en België!
Uniek in Nederland: voor 22.00 uur besteld, de volgende dag in huis!Comment
-
Gefeliciteerd Ralf (en collega's), absoluut verdiende prijs!!!!I'm in transformation mode!!!!Comment
-
BODYENFITSHOP.NL - sinds 1995 een vertrouwd adres voor vele sporters in Nederland en België!
Uniek in Nederland: voor 22.00 uur besteld, de volgende dag in huis!Comment
-
Gefeliciteerd B&F,
Blijf wel altijd scherp, want laatste tijd hoor ik wel eens wat verkeerde leveringen (foutje is menselijk natuurlijk).
Meestal lossen jullie het prima op.Calisthenics / Street workoutComment
-
Haha, we steken het hoofd ook niet in de wolken natuurlijk. We doen dagelijks enorm ons best om elke bestelling foutloos de deur uit te doen. Bedankt voor je complimenten!Originally posted by IJsBlok View Post
RalfBODYENFITSHOP.NL - sinds 1995 een vertrouwd adres voor vele sporters in Nederland en België!
Uniek in Nederland: voor 22.00 uur besteld, de volgende dag in huis!Comment
-
Gedeliciteerd,Hard work Pays off!Comment
-
Dankje!
BODYENFITSHOP.NL - sinds 1995 een vertrouwd adres voor vele sporters in Nederland en België!
Uniek in Nederland: voor 22.00 uur besteld, de volgende dag in huis!Comment
-
Terecht! Super-service, telkens weer. ProficiatComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...3 weken geleden
Comment