Tweet
Bodylab.. aanbiedingen juni
-
Bodylab.. aanbiedingen juni
Last edited by Bodylab; 06-07-2006, 10:09. -
Het is net tell-sell...
-
It's amazing mike
Comment
-
die heeft idd niet echt z'n best gedaan ...on the road to get huge
Comment
-
Antwoord op Naruto's logBanded convential DL:
- 112.5kg 4x2
BP touch and go
- 51kg 12x, 10x, 10x, 10x @ RPE 7.5
Paired met
Unilateral lat...29 minutes ago -
Hi sporters,
Ik heb sinds 2019 een blessure ad linkerschouder opgelopen. Het kraakbeen is lichtje beschadigd door zware krachttraining en...10 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 93kg 4x2, 1x3
Sumo stance OH press:
- 47kg 3x
- 44kg 4x, 3x
Paired met
Weighted...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logIncline bench press:
- 53kg 10x, 8x, 6x @ RPE 8/8.5/8
Pendlay row:
- 72kg 2x6, 2x4
KAATSU tempo supported bulgarian...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 53.5kg 3x
- BW + 43.5kg 4x
- BW + 33.5kg 6x
Paired met
Weighted wide neutral...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A (van gister)
Squat:
- 92kg 4x2, 1x3
OH press:
- 46kg 3x
- 43kg 5x, 3x
Paired met
Weighted...1 week geleden -
Antwoord op De vergeten oefeningenIk sport heel graag thuis omdat je dan tijd bespaart vind ik.
Meestal doe ik het met online youtube sport videos van verschillende trainers. Heel...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 52.5kg 3x
- BW + 42.5kg 4x
- BW + 32.5kg 6x
Paired met
Weighted wide hammer grip...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 91kg 4x2
- 91kg 1x3
Sumo OH press:
- 52kg 1x
- 42kg 2x3
Paired met
Weighted...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Incline BP:
- 51kg 12x, 8x, 8x
Pendlay row:
- 70kg 2x6
- 70kg 2x4
KAATSU tempo supported...2 weken geleden
Comment