Tweet
wat voor invloed heeft krachttraining op het menselijk lichaam ??
heeft iemand een artikel hierover of flink wat info?
gr
heeft iemand een artikel hierover of flink wat info?
gr
-
Ik ben niet geboren om klein te zijn -
haha eind komt in zicht en iemand heeft zijn profielwerkstuk nog niet af
-
hahahah jah goed gezien
moet nu wel flink wat info hierover vinden, ben helaas op internet hierover nog nietzoveel tegengekomen.
dit kunnen invloeden van krachttraining zijn;
Verbeterd de inter en intra musculaire coordinatie
toename spiervolume (hypertrofie)
toename sterkte van de botten
toename sterkte gewrichten en pezen
toename concentratie ATP en glycogeen
nu zoek ik artikelen waar dit duidelijk in staat vermeld om zo tot een conclusie te komen.
grIk ben niet geboren om klein te zijnComment
-
ahhhhhhhhh waarvan akte
een gladde aal blijft altijd glad.Comment
-
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...6 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 day ago -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...3 dagen geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.4 dagen geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
Comment