Tweet
Jij hebt toch ook al snel gekuurd Chris?
-
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors- -
Eerste jaar had ik toch echt iets van 9kg te pakken...daarna ging het erg langzaam!
Comment
-
Kheb nu in 18 maanden 19 kilo erbij gegaind. Gaat goed dus
Comment
-
train nu 17 maand en ben zon 19 kg aangekomen160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpressComment
-
haha, we zijn bijna indentiekOriginally posted by nickydebeer View PostKheb nu in 18 maanden 19 kilo erbij gegaind. Gaat goed dus160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpressComment
-
inderdaad , de leeftijd speelt een enorme rol.
ook je genetische aanleg natuurlijk
het zijn enkel de volhouders die winnen. en diegene die het nut an afwisseling begrijpen.
Comment
-
5 kilo per jaar is dus dikke onzin.
Ik was altijd het type "kan vreten wat ik wil kom niks aan"
Na 3 jaar trainen weer opgepakt in februari, train nu 6 maanden, 3x per week
eet een veel meer en beter en heb er inmiddels 7 kilo aan (in combinatie met shake)
Leeftijd: 29 gewicht 71,5 kilo
Als je je houdt aan goede voeding, consequent trainen en genoeg rust
dan komt het wel goed..
Comment
-
Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...1 day ago -
Hey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x
Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...2 dagen geleden -
Stallion X Gummies United Kingdom This customer-centric approach has led to continuous improvement and innovation, ensuring that the gummies consistently...2 dagen geleden
-
OFFICIAL FACEBOOK LINK@@ https://www.facebook.com/CBD.Gummies.Highline.Wellness/
Highline Wellness CBD Gummies:- outstanding....2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...4 dagen geleden -
Buy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...1 week geleden -
Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...1 week geleden
Comment