Ben nogal dun qua vorm enz XD.. wil wat breder worden en sterker :P
Wat heb jij te compenseren?
Collapse
X
-
de reden waarom ik zo wil worden:
mezelf bewijzen (als anderen zeggen: nee je kunt het niet).
zoals in groep 8: was ik echt een vetklomp :P
brugklas en 2e klas was ik best veel afgevallen maar ik wilde toen gespierd zijn en toen besloot ik om kt te gaan doen, ik wilden worden zoals die beachboys.
3e en 4e klas begon er al wat meer op te lijken (huge).
zomervakantie had ik besloten om zo groot mogelijk te worden ,want ik realiseerde dat ik ver boven iedereen uit stak, qua results.!Make it happen, shock everyone!
Comment
-
hmmm, de reden waarom ik bodybuild. Ik wou eigenlijk eerst gewoon wat vet kwijtraken. Ben dan wat beginne opzoeken. Paar bb boeken gelezen. Dacht als ik dan toch afval, waarom dan niet van de eerste keer goed doen en beginne bb, heb ik er nog wat spieren bij.
Ondertussen is het een verslaving geworden, precies op eten letten, knallen op de trainingen en veel kijken in spiegel. En nu en dan eens wat poses uitproberen hahahaha> vetpercentage : 19 %, > Gewicht : 114,5 kg, > Leeftijd : 22, > Lengte : 187 cm
BP: 1x120 kg, SQ: 6x160 kg, DL: 1x190 kg, Still bulking
Comment
-
Tja, waar moet ik beginnen. Ik kan me in veel eerdere posts wel vinden. Allereerst, welke man wil nou niet groot en sterk zijn? Dat zijn er heel veel, maar velen weten eigenlijk toch niet helemaal precies waarom. En sowieso train ik niet alleen om er beter uit te zien. Ik hou er ook gewoon van om in de sportschool bezig te zijn en lekker hard te trainen.
In elk geval, ik was vooral begonnen met trainen omdat ik superdun was en daar wou ik gewoon een eind aan maken. Na een tijd trainen begon ik wat gespierder te worden enzo en dat vond ik er eigenlijk wel beter uit zien als dat magere. In tussen ben ik al heel wat voller en behoorlijk massa gepakt. Ben goed op weg en hou van wat ik zie in de spiegel van de sportschool. Dus om alvast je vraag op dit vlak te beantwoorden: Ik vind een gespierd lichaam gewoon veel mooier. Daarnaast, met een mooi lichaam val je ook beter in de smaak bij vrouwen, maar dat is niet DE reden dat ik train. Vind het beetje lastige vraag eigenlijk. Want ik kan je wel gaan uitleggen waarom ik train, maar dat vraag je niet. Je vraagt waarom we groot/sterk/breed/gespierd whatever willen worden.
Laten we het dan maar houden op: puur omdat het er beter uit ziet. En ik voel me er veel zelfverzekerder bij, dat ook. Vroeger durfde ik niet eens mijn shirt uit te doen. Nu hoef ik niet bang te zijn met hoe ik er uit zie, want ben veel meer tevreden en ik weet dat ik er beter uit zie als vele anderen. En nee, dat is niet arrogant bedoeld. Natuurlijk ben ik nog lang niet waar ik zijn moet, maar het geeft ook een soort kick. Je kijkt in de spiegel en ziet dat het op steeds en steeds weer wat beter gaat. Je gaat er lichamelijk steeds beter uit zien. En dat motiveert. Dat is bevredigend. Voor mij is het gewoon voldoen aan je behoeften. Alleen in dit geval is dat dan dus een behoefte die andere mensen die niet aan deze sport doen niet of minder hebben.
Het werkt momenteel in elk geval supergoed op m'n zelfvertrouwen. Vroeger moest ik vaak genoeg aanhoren hoe mager ik was enzo. En tegenwoordig krijg ik redelijk vaak complimentjes dat ik er goed uit zie, vooral van mensen die ik langere tijd niet heb gezien. En dat geeft ook een goed gevoel, je zit beter in je vel en voelt je prettiger.Last edited by jordy; 24-03-2010, 19:21.Owner of the Iron Playground.
Comment
-
Dus de hoofdvraag is bij deze: Waarom wil je groot en sterk worden? Of misschien nog beter: Waarom hecht je zoveel belang aan je fysiek?
Iets willen compenseren is een mogelijk antwoord."We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment