Tweet
Dus, wat moet ik hiervoor doen?
-
Dus, wat moet ik hiervoor doen?~love what you do, do what you love~ -
baard laten groeien, harnas aandoen en je haar een paar weken niet wassen"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
haha! baard heb ik sowieso al, ik scheer me nooit, ik heb alleen nog geen harnas haha
maar serieus, die man heeft een goed en sterk fysiek in die film! Zoiets zou ik wel voor willen werken, en ligt ook vrij dicht bij wat ik kan bereiken~love what you do, do what you love~Comment
-
-
ma film is ..... ken je de film 300? Geen één iemand van die cast had zo'n lijf als in de film.....Originally posted by Optimus_Prime View Post
en de verhoudingen zijn zo perfect dat het niet eens menselijk is...The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!Comment
-
300 is een super film en het verhaal van 300 is een verhaal waar je veel van kan leren als jongen om een man te worden.
Ik zou alleen niet zo gespierd willen worden als Gerard butler in die film, persoonlijk past het lichaam van Russell crowe in the gladiator mij beter, dus als ik dat zou kunnen bereiken zou ik dat geweldig vinden.
Ik heb al gezocht naar trainingsschema's voor Russell crowe voor the gladiator maar kon niks vinden
Veel respect trouwens voor de acteurs van 300, wat een machines als het gaat om sport~love what you do, do what you love~Comment
-
die gasten hadden allemaal een bierpens en waren verre van afgetraint....Originally posted by Optimus_Prime View PostThe iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!Comment
-
volgens mij is dat voor gerard butler niet het geval geweest maar zou kunnen dat je gelijk hebt, ik heb alleen de media gelezen, ik was niet bij de opnamens~love what you do, do what you love~Comment
-
The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!Comment
-
ik heb de motivatie gevonden om te blijven trainen....... van gladiator naar reclame voor de mac donalds~love what you do, do what you love~Comment
-
die foto zegt toch niks?Originally posted by ironbrotherhood View Post
We hebben allemaal onze periodes waarin we fysieker sterker, slanker, dikker, gespierder zijn dan anders .....
als je stopt met trainen zak je in, thats the way it goes~love what you do, do what you love~Comment
-
Originally posted by ironbrotherhood View Post
Die foto is niet genomen in de tijd van de opnamensMind is everything.Comment
-
kijk gewoon naar de blokjes, ten eerste zo'n 8 pack en zo'n diepe lijnen is menselijk niet eens mogelijk....Originally posted by resike View PostThe iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!Comment
-
de legs vind ik meestal achterlopen bij hem, maar dit is toch een droom fysiek.!Make it happen, shock everyone!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...4 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x
Safety bar back extension:
- 45kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x
One legged paused calf raise:
- BW 20x,...2 weken geleden -
Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...2 weken geleden
-
Hey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x
Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...2 weken geleden
Comment