Tweet
6 weekjes is wat kort.
Wil gainen tot 80, heb ongeveer 3 maanden nodig
Wil gainen tot 80, heb ongeveer 3 maanden nodig
-
-
Oké, ook prima
.
Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
Bloed pompen naar borst , biceps , lijkt mijOriginally posted by brainiac View PostHow you like them apples?Comment
-
-
-
Originally posted by Fitness-maniak View Postdat is de eerste keer dat er een heel erg goeie post uit jou handen getypt word.
Geweldig Gameface
nu is het wachten op jouw eerste zinnige postGroetenComment
-
-
How you like them apples?Comment
-
Mijn streef goal is ook scott herman ! XD. Hij heeft ook wel koewle youtube filmpjes die je motiveren
( vind ik dan ).
NarutoComment
-
die kerel oogt wel heeeeel gay :PComment
-
Ja dat is ook mijn streef fysiek.
Hoelang zou je daarvoor met ijzer moeten zwaaien?Comment
-
-
Ik heb het niet zo voor die beachboys, die uitgelijnde bb-ers, kheb het meer voor de brute gasten.Originally posted by maxime View Post
Maar heb wel respect voor deze gasten want zij beschikken over een discipline die ik niet heb.
Just not my style
No means Try AgainComment
-
Dat is hij ook. Heeft idd wel wat filmpjes op YouTube.Originally posted by ijzer View Post
Ondanks dat hij gay is, stoor ik me er niet aan. Hij heeft gewoon een goed lijf, hij werkt er hard voor. Motivatie voor mij
How you like them apples?Comment
-
rofl.... als je off season naast hem zou staan had je wel anders gepiept, die kerel is ERG grootOriginally posted by Fistful of Steel View PostIk heb het niet zo voor die beachboys, die uitgelijnde bb-ers, kheb het meer voor de brute gasten.
Maar heb wel respect voor deze gasten want zij beschikken over een discipline die ik niet heb.
Just not my style
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...18 uur geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...23 uur geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden
Comment