Dumbell power hooks.

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Originally posted by mascotte View Post
    niemand op het forum die ze zelf kan maken tegen de helft van de prijs ?
    Die shit verkopen ze gewoon in bouwmarkten man. Van die S-achtige haken die pittig veel gewicht aan kunnen. Kijk eens bij de praxis bij de kettingen etc.

    Comment


    • #32
      Originally posted by quibus View Post
      eerst help je me aan een riem nu aan hooks, thnx
      haha,

      ik ben helemaal niet van de hulp middeltjes hoor, verre van dat. die belt zit 95% van de tijd in mn tas.
      maar sinds ik me op kracht focus icm zware werk sets loop ik tegen het feit aan dat er zwakke schakels bestaan die mijn progressie in de weg staan en blessures kunnen veroorzaken.
      focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

      Comment


      • #33
        Originally posted by Teddek View Post
        ff bumpen want het zijn ideale dingen!
        aangezien ik geen spotter heb en solo benchen er niet inzit doe ik alles met dumbells. dit gaat prima maar zoals als eens aangegeven heb is de LiftOff een techniek op zich en vrij belastend voor de schouders.
        Ik vraag het altijd gewoon aan iemand. Zo leer je ook wat mensen kennen in je gym. Iedereen heeft er wel begrip voor hoor, gewoon doen.
        Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

        Comment


        • #34
          Originally posted by pescatore View Post
          Ik vraag het altijd gewoon aan iemand. Zo leer je ook wat mensen kennen in je gym. Iedereen heeft er wel begrip voor hoor, gewoon doen.

          ik roep soms op mijn buurvrouw vanuit het zolderraampje . maar die gaat dan altijd dadelijk terug binnen en doet de gordijnen dicht
          You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle

          The upper back is the new chest Defranco

          Comment


          • #35
            Originally posted by pescatore View Post
            Ik vraag het altijd gewoon aan iemand. Zo leer je ook wat mensen kennen in je gym. Iedereen heeft er wel begrip voor hoor, gewoon doen.
            is lastig hoor als je thuis traint ;(

            Comment


            • #36
              Originally posted by quibus View Post
              is lastig hoor als je thuis traint ;(
              Kan me nog een squatfilmpje herrineren dat jij toch wel degelijk hulp kreeg van Sneeuwitje en de 7 dwergen
              Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

              Comment


              • #37
                haha pisvlek

                Comment


                • #38
                  Vandaag maar eens wat powerhooks gemaakt nog even wat aanpassen onderaan .

                  ze zijn erg lekker en goedkoop

                  U MIRIN ?




                  powerhooks.jpg
                  You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle

                  The upper back is the new chest Defranco

                  Comment


                  • #39
                    yup mirin...
                    focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

                    Comment


                    • #40
                      verdomd handig . zeker weer met mijn schouderblessure (die volgens mij veroorzaakt is door een zware DB na incline op de grond te leggen naast mij .

                      Gaat me nu niet meer overkomen . ik ga er nog een ketting aan bevestigingen .

                      Gewicht is getest tot +- 90 kg .
                      You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle

                      The upper back is the new chest Defranco

                      Comment


                      • #41
                        mirrin?

                        20130523_171948 (1).jpg
                        focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

                        Comment


                        • #42
                          snap nu ook de vorm, je kan er hele strakke dumbel curls mee doen zonder je polsen te belasten.
                          het rubber leunt dan op je onder arm.
                          focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

                          Comment


                          • #43
                            netjes man . ga je veel plezier aan hebben
                            You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle

                            The upper back is the new chest Defranco

                            Comment


                            • #44
                              Naast het feit dat ik de kerel in dit filmpje een mongooltje vind kan zijn tip rond de 1 minuut wel helpen
                              My Tricks: Dumbbell Bench Press - YouTube
                              There are no shortcuts to any place worth going.

                              Comment


                              • #45
                                bekend, maar blessure gevoelig en een techniek apart.
                                focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

                                Comment

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Antalya Escort
                                sikis
                                gaziantep escort
                                gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                                otobet
                                gaziantep escort
                                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                                mersin escort alanya escort gaziantep escort
                                deneme bonusu veren siteler
                                deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                                mobilbahis giriş rokubet giriş
                                casino siteleri
                                streameast
                                Working...