Karwan mag weer !

[karwan2]

Nee spiergeheugen bestaat.

Maar in ieder geval goed dat je weer kunt beginnen.
Je bent binnen een maand stukken groter als dat je voor je ziekte was wedden!

Succes jongen!

thanks man
weddenschap aanvaart haha ;p

[lucky_luc]

Hey man zo das echt leuk om te hore.

Succes kerel

O rijst met kip daar is toch niks mis mee lekker voor de groei groei.

[Swekie]

Nice nice nice ! Ga je weer log bijhouden ?

Avondeten eet ik ook altijd mee. Ik maak gewoon een schatting hoeveel ik dan eet, heeft mijn moeder bijvoorbeeld 400 gram gehakt dan reken ik 150 gram want we zijn met 3 personen thuis en ik eet samen met mijn vader het meeste op. Aardappelen en groente is moeilijk te schatten maar meestal reken ik 250 gram aardappelen.

Heel veel succes !

[karwan2]

dankje man swekie and luck goed om te horen we zullen zien of ik terug kom op mijn nivo !

[Swekie]

Of je terugkomt op je oude niveau ? Je gaat erover man, en hard ook ! Haha

[karwan2]

Of je terugkomt op je oude niveau ? Je gaat erover man, en hard ook ! Haha

haha

[xBrian]

Suc6 Karwan.

[Beaudien]

Die Karwan komt er wel!

[Hermandad]

14 jaar! waar maak je jezelf druk om karwan, als je op deze leeftijd goed bezig houd met eten en goed trainen. dan mag je ervan uitgaan dat je op 18 jarige leeftijd, top fysiek hebt. top fysiek knul!

[karwan2]

thankyouuu !!

[kojak]

hey tijger succes he

[Silk]

14, gast, ga knallen voor je het weet ben je de nieuwe mister olympia!

[fit4free]

succes karwan!
veel eten en trainen dan zit je zo weer op oud niveau
dacht dat je al 16 jaar was> maar lees hierboven 14?