Mijn beste traningsdag was vandaag =D
Mijn verhaal:
Dus ik was gister om 16:30 wakker en ik kon vandaag niet slapen dus ben ik om 5:30 opgestaan. Gaan douchen enz. eten veel kh voor energie.. Uiteindelijk ben ik naar fitness gegaan om 6:30 fietsend door de kei harde regen ik was helemaal klets nat toen ik aankwam. Maar ik had er zin in omdat ik 3 weken niet had getraind... Dus kom ik binnen z'n er een paar oude gasten aan het trainen ze wensen mij allemaal beste wensen.. Dan kwammen nog meer mensen en ze wensten mij ook fijne wensen.. Dan ging ik trainen was helemaal opgepompt en ik vond het lekker en tijdens bicep trainen keken mensen naar mij omdat ik een dikke bicep had en vonden ze leuk. Dan ging ik op weegschaal staan om te kijken wat ik woog ik woog 4 weken geleden 71kg met 14% bf nu 73.2kg met weet ik veel bf .. En ik zag ook heel ver verschil in mijn armen want m'n t-shirt kon ze niet meer aan =D
Dus later ging ik me buik trainen ( ik trainde full body vadaag) Komen 2 meisjes naar me toe zeggen ze dat ze me leuk vinden en dat ze met mij willen afspreken
Dit is dan mijn beste training ooit :P
Vertel joun beste training
Mijn verhaal:
Dus ik was gister om 16:30 wakker en ik kon vandaag niet slapen dus ben ik om 5:30 opgestaan. Gaan douchen enz. eten veel kh voor energie.. Uiteindelijk ben ik naar fitness gegaan om 6:30 fietsend door de kei harde regen ik was helemaal klets nat toen ik aankwam. Maar ik had er zin in omdat ik 3 weken niet had getraind... Dus kom ik binnen z'n er een paar oude gasten aan het trainen ze wensen mij allemaal beste wensen.. Dan kwammen nog meer mensen en ze wensten mij ook fijne wensen.. Dan ging ik trainen was helemaal opgepompt en ik vond het lekker en tijdens bicep trainen keken mensen naar mij omdat ik een dikke bicep had en vonden ze leuk. Dan ging ik op weegschaal staan om te kijken wat ik woog ik woog 4 weken geleden 71kg met 14% bf nu 73.2kg met weet ik veel bf .. En ik zag ook heel ver verschil in mijn armen want m'n t-shirt kon ze niet meer aan =D
Dus later ging ik me buik trainen ( ik trainde full body vadaag) Komen 2 meisjes naar me toe zeggen ze dat ze me leuk vinden en dat ze met mij willen afspreken
Dit is dan mijn beste training ooit :P
Vertel joun beste training
Comment