Tweet
ik vind het ook maar een fabeltje. Maar als je dan kijkt naar Lee Priest, die trainde al vanaf zijn 13e dacht ik en die is behoorlijk klein. Maar dan kan het alsnog zijn dat het gewoon genen zijn.
-
-
Bij lee zijn het idd zijn genen. Zijn ouders zijn allebei kleiner dan hem.
Volgens mij remt krachttraining je groei niet hoor, behalve als je héél fanatiek bent natuurlijk. Maar ik zou tot je 16e echt zware krachttaining niet aanraden. Gewoon met licht gewicht trainen en de oefeningen netjes leren uit te voeren kan natuurlijk wel.Shitty food will make you look like shit.
http://www.pro-active-medicine.nlComment
-
Als je voor de adolescentie begint met krachttraining met externe gewichten dan stopt deze wel degelijk de groei
Grtzstil growingComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...21 uur geleden -
In der heutigen umweltbewussten Zeit ist die Wahl der richtigen Batterien für ein nachhaltiges Leben entscheidend. Ob durch das Fahren eines E-Bikes...2 dagen geleden
-
Are you currently on the lookout for Jobs in Karachi? In this article, we will explain how Karachi’s job market is bustling with opportunities spanning...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...2 dagen geleden -
In the vibrant city of Lahore, the future of motion graphic design services is poised to revolutionize the way brands communicate their messages. With...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...5 dagen geleden -
In today’s competitive digital landscape, having a robust Android app is essential for businesses aiming to capture the attention of a vast user ba...5 dagen geleden
-
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...6 dagen geleden
-
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...4 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...1 week geleden
Comment