Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
ik vind me 8 herhalingen belangrijk dan zwaar drukken komt vanzelf wel hoger vind dat je eigelijk altijd wel de 8 moet kunnen halen en ik weet dat ik bij de 100 niet de 8 ga halen dat komt nog wel schuinbank drukken is lekker doe ik altijd na gewoon bankdrukken druk daarbij 60 70 80 85 deze is wel zwaarder doordat je daarvoor al gewoon hebt gedrukt..
heb eigenlijk op mijn 12e al mijn eerste zwaare squat gedaan. maar als klein kind heb je geen bb motivatie en kom je meer voor de gezelligheid, toen dat weg was ging ik ook weg. zo ben ik steeds weer hier en daar opnieuw begonnen met trainen. uiteindelijk komt het erop neer dat ik 1 jaar echt fanatiek train, waarvan 2 maanden met een echte eetschema en routines uitgestippeld.
Inderdaad, ik weet ook niet of het waar is. Maar er wordt dus wel eens gezegd dat het de groei remt. Wil ook wel weten of het echt zo is. Of dat het gewoon een fabel is.
ik dacht dat ik pas ergenst had gelezen dat het niet zo is, maar weet niet meer waar dat was.
Grtz..
Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
Sex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
Comment