Hallo hallo indeed, mijn naam is Menno (29) en mijn doel is duidelijk; van mijn huidige 70 kg (1m87) langzaamaan groeien naar 75 (op een gezonde manier uiteraard). Omdat ik het liefst werk met een doel heb ik daar mijn verjaardag (16 mei) maar aan geplakt, dus ik heb 5 maand. Ben een tweetal weken terug begonnen mijn (overigens bescheiden) oefeningen wat serieuzer aan te pakken, ik ben een hoop meer gaan eten (voor mijn doen echt bergen en bergen), en dus...
...een kilo afgevallen...
Ik hoop hier veel te leren, eerst maar eens wat leeswerk doen, dan komen de vragen vanzelf
...een kilo afgevallen...
Ik hoop hier veel te leren, eerst maar eens wat leeswerk doen, dan komen de vragen vanzelf
Comment