Tweet
Hallo allemaal,
Mijn naam is Ramon en kom ui Maastricht.
Vanaf mijn 16e ben ik al bezig met fitness.
Ben in mijn jonge jaren altijd te zwaar geweest en op mijn 16e had ik er genoeg van.
Toen ben ik 25 kilo afgevallen, maar na een aantal jaren ook weer bijgekomen.
Op mijn 20ste ben ik wederom weer hard gaan trainen, wielrennen en hardlopen. Hierdoor ben ik weer 30 kiloe kwijtgeraakt.
Helaas ben ik daar weer een 20 kilo van bijgekomen.
Sinds een paar maanden ben ik weer begonnen met fitness, maar het heeft tot nu toe niets opgebracht, mede omdat ik niet consequent was.
Maar nu is het weer zover, met behulp van dit forum wil ik graag meer info over voeding en schema's, maar ook over supplementen.
Heb vandaag Apido X besteld om me een beetje te helpen bij het afvallen.
Mijn naam is Ramon en kom ui Maastricht.
Vanaf mijn 16e ben ik al bezig met fitness.
Ben in mijn jonge jaren altijd te zwaar geweest en op mijn 16e had ik er genoeg van.
Toen ben ik 25 kilo afgevallen, maar na een aantal jaren ook weer bijgekomen.
Op mijn 20ste ben ik wederom weer hard gaan trainen, wielrennen en hardlopen. Hierdoor ben ik weer 30 kiloe kwijtgeraakt.
Helaas ben ik daar weer een 20 kilo van bijgekomen.
Sinds een paar maanden ben ik weer begonnen met fitness, maar het heeft tot nu toe niets opgebracht, mede omdat ik niet consequent was.
Maar nu is het weer zover, met behulp van dit forum wil ik graag meer info over voeding en schema's, maar ook over supplementen.
Heb vandaag Apido X besteld om me een beetje te helpen bij het afvallen.
Check ook onze FACEBOOK pagina 
Comment