Ook voor zwemmers is Bodynet.nl interessant

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Ook voor zwemmers is Bodynet.nl interessant

    Hallo allemaal,

    Ik houd me niet bezig met bodybuilding, omdat voor mij conditie-training belangrijker is. Ik ben meer iemand van het borstcrawl-zwemmen. En dat doe ik sinds een jaar, 3 keer in de week een uur. Lekker hélemaal leeg gaan. Lekker is dat! ... vind ik. En misschien is het eigenlijk ook een wel een uitlaatklep, gezien ik grafisch vormgever ben heb ik dus voornamelijk zittend werk.

    Wel begin ik iedere ochtend met push-ups, buikspieroefeningen, en een paar oefeningen met handhalters.

    Maar ik had me op Bodynet.nl dus aangemeld, omdat ik googlend op 'dieet fruit voeding' dus op deze website terecht kwam.
    Oke, tot zover voor nu.

    Groet, Marco
    Borstcrawl-zwemmer

    M'n fotografie: http://marcboom.com/ Any colour as long as it's black or white.
    Tags: Geen
  • #2
    Welkom en veel plezier hier.

    Zwaar squatten zorgt voor betere zwem prestaties he
    Groeten

    Comment

    • #3


      Welkom.
      "We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."

      Comment

      • #4
        Welkom ik hoop dat je veel kunt bij leren en zo je prestaties verbeteren!

        voor zwemmen zal je vooral duurkracht moeten trainen, dus veel reps en veel grote compound movements...
        On a long road to insanity.

        SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg

        Comment

        • #5
          Welkom mede zwemmer! Ik zwem niet voor wedstrijdzwemmen, maar voor Waterpolo dan
          "Straight outta gym"

          Comment

          • #6
            Originally posted by roelinho View Post


            Welkom.
            wat hij zegt!
            The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
            Welcome To The Brotherhood Of The Iron!

            Comment

            • #7
              Welkom

              Comment

              • #8
                Welkom en veel plezier op het forum
                Als je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???

                Comment

                • #9
                  Welkom
                  Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                  Comment

                  • #10
                    welkom in deze vijver!

                    Comment

                    • #11
                      Welkom!
                      Mind is everything.

                      Comment

                      • #12
                        Welkom!
                        Dumbells build a bigger chest
                        Barbells build a bigger ego

                        Comment

                        • #13
                          Originally posted by STYLO View Post
                          welkom in deze vijver!
                          Een vreemde eend in de bijt is ook leuk.

                          Welkom en ik weet bij wie ik moet zijn als ik vragen heb over conditie training en zwemmen. In de winter doe ik het wel eens als vorm van cardio erbij.

                          Comment

                          Vorige template Volgende

                          Sidebar top desktop

                          Collapse

                          Actieve discussies

                          Collapse
                          Bekijk alles
                          Working...
                          X