Tweet
Hallo,
mijn naam is Jelle, ben 25 jaar en woon in west-vlaanderen(kust).Ik train nu ongeveer 5 jaar (4 tot 5 keer per week).Woog 65 kg als ik begon en zit nu aan 83(1m69).Ik probeer zo veel als mogelijk op mijn voeding te letten(soms moelijk in weekend
),en steek veel variatie in men training maar ik begin nu toch stilletjes aan op een plateau te geraken waar ik maar niet over geraak.Daarom dat ik mij heb aangemeld op dit forum om misschien eens een andere visie op men training te krijgen.Vele mensen hebben me al een kuur ofzo aanbevolen maar ben een beetje bang voor de neveneffecten hiervan(zoals acne) en ik weet er in feite ook veel te weinig van om er zomaar mee te beginnen.Is dat kuren ook niet een vicieuze cirkel waar je moeilijk uit geraakt???
BP : 140kg
SQ : 170kg
DL : 185kg
mijn naam is Jelle, ben 25 jaar en woon in west-vlaanderen(kust).Ik train nu ongeveer 5 jaar (4 tot 5 keer per week).Woog 65 kg als ik begon en zit nu aan 83(1m69).Ik probeer zo veel als mogelijk op mijn voeding te letten(soms moelijk in weekend
),en steek veel variatie in men training maar ik begin nu toch stilletjes aan op een plateau te geraken waar ik maar niet over geraak.Daarom dat ik mij heb aangemeld op dit forum om misschien eens een andere visie op men training te krijgen.Vele mensen hebben me al een kuur ofzo aanbevolen maar ben een beetje bang voor de neveneffecten hiervan(zoals acne) en ik weet er in feite ook veel te weinig van om er zomaar mee te beginnen.Is dat kuren ook niet een vicieuze cirkel waar je moeilijk uit geraakt???BP : 140kg
SQ : 170kg
DL : 185kg
..
Comment