Nog een nieuwe....

robby_306

Junior Member

Lid sinds: Oct 2004

Berichten: 2
- Share
- Tweet
#1

Nog een nieuwe....

06-10-2004, 13:01

Hay , ik ben Rob en heb tussen mijn 20 ste en 30 ste altijd fanatiek getrained in Scheveningen en Den Haag. Powerliften en wat BB.Hierna een lange rustperiode gehad ivm gezin , huis , enz. Wel wat gesquased. Sinds een dik jaar weer lekker bezig.Let goed op mijn voeding en train 4 keer per week.Ondanks de iets gevorderde leeftijd ( 40 + ) groei ik goed en is het vlgs velen weer goed te zien
Ik overweeg nog om mijn eerste kuurtje te gaan nemen in de winterperiode.Heb mij al goed voorbereid over het hoe en wat , mede dankzij advies op dit soort forums.

Stats:

lengte 1.83
gewicht 104 kg
BP 145 kg
DL 220 kg
SQ 230 kg
Tags: Geen
Curiosio

Retired

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 17615
- Share
- Tweet
#2

06-10-2004, 13:03

Klinkt heel erg goed!

Welkom.

Greets...

Growing is like sex you can never get enough...

Pain is temporary...pride is forever...
Comment
joeyp

Junior Member

Lid sinds: Jul 2004

Berichten: 151
- Share
- Tweet
#3

06-10-2004, 13:16

welkom

kAMPIOEN FRIKANDELLEN ETEN
Comment
snipke

************************* ***********

Lid sinds: Aug 2002

Berichten: 7212
- Share
- Tweet
#4

06-10-2004, 13:20

welkom , nog iemand met veel ervaring

Grtz

stil growing
Comment
XeNoGeaR

Bodynet Vedette

Lid sinds: Jun 2004

Berichten: 5155
- Share
- Tweet
#5

06-10-2004, 13:31

Welkom en Leerze hier
Comment
Shannasse

********************istra tor

Lid sinds: Jan 2003

Berichten: 8543
- Share
- Tweet
#6

06-10-2004, 14:25

Welkom en veel plezier hier.
Comment
kroesuway

Junior Member

Lid sinds: Sep 2004

Berichten: 152
- Share
- Tweet
#7

06-10-2004, 14:36

Welkom!
Greetingz Kroesuway
Comment
Hellio

Junior Member

Lid sinds: Jul 2004

Berichten: 161
- Share
- Tweet
#8

06-10-2004, 16:39

ook van mij een warme welkom

It's not onley a sport, it is a way of life
Comment
harold

Senior Member

Lid sinds: Sep 2003

Berichten: 4863
- Share
- Tweet
#9

06-10-2004, 16:44

Welkom

Grtz..

Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.
Comment
t502443

Member

Lid sinds: Oct 2003

Berichten: 414
- Share
- Tweet
#10

06-10-2004, 16:56

welkom
wat is je bf?
Comment
Mr. Symmetry

Senior Member

Lid sinds: Sep 2003

Berichten: 4670
- Share
- Tweet
#11

06-10-2004, 18:09

Hartelijk welkom!

We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.
Comment
filip72

Junior Member

Lid sinds: May 2003

Berichten: 207
- Share
- Tweet
#12

06-10-2004, 18:11

Welkom
Comment

Vorige template Volgende

Your Guide to Meeting US CPA Course Eligibility

door awinash62

To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...
- Kanaal: Trainingsschema's
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x

Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Efficient Ways to Get Your Assignment Done on Time

door harryjkevin0

Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...
- Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x

1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x

Wide grip...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
What are the symptoms of a parasite in the muscles?

door romankenndy

Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
- Kanaal: Ziekten en aandoeningen
4 dagen geleden
How Can Shuconaandrod Expert Coaching Help You Achieve Your Goals?

door ShuconaRod

Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...
- Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden
3D-Muurdecoratie Keuken

door MillerTilan

Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
6 dagen geleden
MBA Assignment Writing Service

door harryjkevin0

Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...
- Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6

Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x

Push...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Affordable Glaucoma Treatments: Buy Bimatoprost Online at HealthMedsRX

door wdenis2212

Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden

Nog een nieuwe....

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Nog een nieuwe....

Nog een nieuwe....

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud