Tweet
Goed, nieuw eetschema opstellen. :')
-
-
jezus waar maak je je druk om als dit je echte foto is, ik zeg alleen wat billen trainen en klaarComment
-
Iedereen heeft ander droom/streef fysiekOriginally posted by Protasius View Post
Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
Sjonge jonge wat veel reacties weer en dat voor een vrouw met een mannen naam! :-pGoed gejat is het halve werk!Comment
-
Billen staan ook boven aan mijn lijstje, maar goed. Ieder heeft zijn eigen doel eh
Comment
-
Toch maar je forum naam laten veranderen voor die extra log boost!Originally posted by east1977 View Post"Straight outta gym"Comment
-
Robin je bent enkele dagen geleden al gewaarschuwd door één van de mede moderatoren. Je bent nu alweer irritant (mijn opinie) en off-topic bezig. Ik geef je de laatste keer het voordeel van de twijfel.Vraag je broertje maar, ben sickcunt ^^More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
Even de troep hier opgeruimd.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Ziet er goed uit. Uitgaande van alleen je buik, 'ass' etc. kan ik niet beoordelen en het lijkt me ook niet dat je daar hier zomaar een foto van op internet gooit. Al is het maar om de geile pubers incl. deze jongen hier haha.
Wat wil je verder bereiken, een mooie kont, gespierde benen als in; mooie benen met goede vorm, kleine taille?Comment
-
Oh, thanks inferno. Ik had je verkeerd begrepen.
NickP, Dat is wel ongeveer wat ik voor me zie. Gewoon strak in mijn vel, gespierde benen/billen, smalle taille en de rug+schouder mogen dan wel weer wat gespierder zijn. Ik wil niet op een kerel gaan lijken, maar ik vind het wel mooi als je spierdefinitie ziet.Comment
-
Geloof me, je kan een jaar met flinke gewichten trainen en je ziet er nog steeds niet uit als een kerel. Zo makkelijk gaat dat allemaal niet.Comment
-
^ Weet ik. Een vrouw kan naturel nooit zo groeien, maar ik denk wel dat je snapt wat ik bedoel. Het moet vrouwelijk blijven en niet té droog.Comment
-
Als vrouw ga je nooit op een man lijken als je natural blijft.
Je moet keihard vechten voor elke kilo vvm dus compounds altijd als basis.
en niet bang zijn om te eten.Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
Ik ben niet bang om te eten, ik wil alleen het goede eten
Comment
-
Ik was mijn wachtwoord kwijt, oeps.
Heb vandaag mijn fitvak A gehaald, yay.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...10 uur geleden -
13 uur geleden
-
Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...2 dagen geleden -
-
CBD Gummies Tiger Woods From reducing tension and promoting rest to relieving ache and enhancing sleep, cbd has speedy received a popularity as a natural...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 3x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 6x
- 62.5kg 30x
Hatfield...4 dagen geleden -
Baroque Chantelle 13 is a stunning representation of elegance, luxury, and timeless fashion. This exquisite ensemble is crafted with premium fabrics,...4 dagen geleden
-
Glucotonic Blood Sugar Control: A Comprehensive Review for Managing Healthy Blood Sugar Levels
⇉ Order From Official Website GlucoTonic™...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused ssafety bar squat:
- 100.5kg 4x
Sumo safety bar goodmorning:
- 33kg 2x20
Wide grip...1 week geleden
Comment