Originally posted by generation_iron
View Post
Ook even voorstellen
Collapse
X
-
Originally posted by Flabbert View Postlijkt mij ook. iedereen die serieus traint maakt foto's van zichzelf ( hoop ik... anders ben ik de enige)
En vooral iemand die hier meteen loopt te pronken met stats. En 4% nog wel Dat heb je toch echt wel vastgelegd... dat heeft eruit gezien...pff!
Comment
-
Originally posted by generation_iron View PostEn vooral iemand die hier meteen loopt te pronken met stats. En 4% nog wel Dat heb je toch echt wel vastgelegd... dat heeft eruit gezien...pff!
Ik zal eens hard op zoek gaan naar foto's om toch enig bewijs aan te kunnen leveren.
Comment
-
Allereerst welkom Ryan.
Wat voor blessures heb je eigenlijk gehad? Schouder of beenblessures, of iets anders? En wat is je leeftijd eigenlijk?
Dat waren behoorlijk indrukwekkende stats wat je had. Heb je dat helemaal naturel behaald of met wat ondersteunende middelen?
Laat iedereen maar zien dat je het in de toekomst weer gaat flikken (mits je nu weer 100% hersteld bent). Dan heeft iedereen alsnog je bewijsLast edited by Aesthetic and Athletic; 13-04-2015, 13:21.
Comment
-
Originally posted by Aesthetic and Athletic View PostAllereerst welkom Ryan.
Wat voor blessures heb je eigenlijk gehad? Schouder of beenblessures, of iets anders? En wat is je leeftijd eigenlijk?
Dat waren behoorlijk indrukwekkende stats wat je had. Heb je dat helemaal naturel behaald of met wat ondersteunende middelen?
Laat iedereen maar zien dat je het in de toekomst weer gaat flikken (mits je nu weer 100% hersteld bent). Dan heeft iedereen alsnog je bewijs
Ik heb inderdaad mijn schouder totaal naar de vernieling gehad met een ski ongeluk, pols gebroken, ribben.
Daarnaast heb ik een ontsteking gehad in mijn heup, waardoor mijn kraakbeen aangetast werd, laat ik je zeggen dat dat erg pijnlijk was.
Heb overigens geen AS of dergelijken gebruikt. Mijn lage vetpercentage kwam door, aanleg en zeer veel sporten/trainen (te veel) icm met toch te weinig eten.
En ja de komende foto's zullen het bevestigen!
Comment
-
Originally posted by RyanD View PostDank je.
Ik heb inderdaad mijn schouder totaal naar de vernieling gehad met een ski ongeluk, pols gebroken, ribben.
Daarnaast heb ik een ontsteking gehad in mijn heup, waardoor mijn kraakbeen aangetast werd, laat ik je zeggen dat dat erg pijnlijk was.
Heb overigens geen AS of dergelijken gebruikt. Mijn lage vetpercentage kwam door, aanleg en zeer veel sporten/trainen (te veel) icm met toch te weinig eten.
En ja de komende foto's zullen het bevestigen!
En inderdaad sluit ik me bij de rest aan, het is onmogelijk dat je 0 fotos hebt van toen. totaal niet geloofwaardig, sorry.
En weinig eten en zeer veel sporten, dat doet iedereen die droog wil staan, toch komt bijna niemand op 4%. Daarnaast behoud je dan nooit 96KG aan massa. Tenzij je extreem lang bent.Last edited by Indiana; 13-04-2015, 16:50.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 dagen geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment