Hey!

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hey!

    Goedemorgen beste leden!

    Bij deze mijn eerste post op dit Forum!

    Mijn naam is Marc ben 25 jaar oud en woon in Nederland (wat een verassing)
    Mijn doel is aankomen in gewicht (spiermassa)

    (Heb me vandaag ingeschreven bij een sportschool)
    (doel is binnen een jaar 10kg minimaal)

    Weeg op het moment 65kg met een lengte van 183.
    Hoop veel te leren binnen deze gemeenschap!

    Groetjes Marc
    Last edited by MyLife; 30-03-2016, 08:35.

  • #2
    Welkom Mark.
    Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.

    Comment


    • #3
      Welkom!

      Comment


      • #4
        Welkom!
        Food is an important part of a balanced diet.
        ~Fran Lebowitz

        Comment


        • #5
          Welkom,

          Goed dat je het gelijk vanaf het begin gelijk goed aan wil pakken. Ik heb destijds maar wat omgekloot in de sportschool en eigenlijk niks tot vrij weinig bereikt en er weer mee gekapt. Achteraf redelijk spijt van mijn waardeloze trainingsschema en eetpatroon (had ik toen geen idee van).

          Zeker als beginner kan je volgens mij redelijk wat progressie boeken met een degelijk trainingsschema en in ieder geval genoeg eten.
          Kan niet = wil niet

          Comment


          • #6
            Welkom.

            10 kg moet geen probleem zijn het 1e jaar.
            DIVIDE ET IMPERA

            Comment


            • #7
              welkom

              Comment


              • #8
                ik ben zelf ook 183, maar ietsjes zwaarder 83
                Maar welkom & succes!

                Comment

                Sidebar top desktop

                Collapse

                Actieve discussies

                Collapse

                Working...
                X