Onderzoek melatonine

Collapse
This topic is closed.
X
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Onderzoek melatonine

    Bij de volgende link een uitgebreid onderzoek over melatonine.
    Ik ben hierop gekomen omdat ik sinds deze week weer melatonine toedien, gevolg hiervan is dat ik veel heftiger droom dan voorheen.

    Interessante en niet te moeilijke materie:
    http://wewi.fmns.rug.nl/documenten/Melatonine.PDF
    Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
    Go heavy or go home!

  • #2
    wat is jou reden om dat te nemen dan?

    Comment


    • #3
      Op tijdstippen die ik wil goed in slaap komen en blijven.
      Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
      Go heavy or go home!

      Comment


      • #4
        Ik heb het ook een tijdje geprobeerd maar bij werkte het niet.
        Had last van stress en sliep erg slecht, maar melatonine was niet mijn ding.
        ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

        Comment


        • #5
          Ik neem het al een jaar of 2, en bij mij werkt het goed!
          Je moet het alleen wel voortijdig innemen, zo'n 1 à 2 uur van te voren, zodat het goed werkt.
          Ik heb trouwens ook ADHD, dus zonder slaap ik absoluut niet...

          Comment


          • #6
            Originally posted by Audioslave View Post
            Ik neem het al een jaar of 2, en bij mij werkt het goed!
            Je moet het alleen wel voortijdig innemen, zo'n 1 à 2 uur van te voren, zodat het goed werkt.
            Ik heb trouwens ook ADHD, dus zonder slaap ik absoluut niet...
            Bump!

            Zie: Even voorstellen... - Bodynet.nl - Bodybuilding & Fitness discussieforums
            The Sky Ain't The Limit

            "Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."

            Comment


            • #7
              Bump indeed.
              "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

              Comment

              Sidebar top desktop

              Collapse

              Actieve discussies

              Collapse

              Working...
              X