door mijn rug gegaan

[GeneralIx]

Ik denk dat je beter naar een manueel therapeut kan gaan, die is gespecialiseerd in rug aandoeningen/blessures.

Dat is een chiropractor, is weer wat anders.

[Ashley]

Dat is een chiropractor, is weer wat anders.

Die bedoelde ik ja, manueel therapeut is voor gewrichten

[kees]

Mijn wervels staan recht en goed. Vandaag een briefje gekregen voor de fysio na een onderzoek van de huisarts. Meteen geweest en kan zaterdag hoogstwaarschijnlijk al komen. Was er vandaag klaar mee kut rug.

[kees]

Ben bij de fysio geweest. Het is een beginnende hernia. Een soort spit.
De zenuwen worden wat afgeknelt, als ik niet de rust neemt dan kan het een hernia worden. Dus aan de spierverslappers om de gespannen rugspier wat te laten ontspannen. De zenuwen die afgeknelt wordt geeft een singaal af dat de spier moet aanspannen. Vandaar dat hij gespannen staat. Klotige is dat ik bezig was met een kuur. Dus sta ik voor de keuze met alles stoppen en nakuren of enkel met de hgh doorgaan dan wel in combie met een nakuur. Het zal zeker 6 weken gaan duren voor ik weer wat kan doen op sport en dan nog eerst met beleid.

[GeneralIx]

Kut voor je Kees. Beterschap.

[Ashley]

Ben bij de fysio geweest. Het is een beginnende hernia. Een soort spit.
De zenuwen worden wat afgeknelt, als ik niet de rust neemt dan kan het een hernia worden. Dus aan de spierverslappers om de gespannen rugspier wat te laten ontspannen. De zenuwen die afgeknelt wordt geeft een singaal af dat de spier moet aanspannen. Vandaar dat hij gespannen staat. Klotige is dat ik bezig was met een kuur. Dus sta ik voor de keuze met alles stoppen en nakuren of enkel met de hgh doorgaan dan wel in combie met een nakuur. Het zal zeker 6 weken gaan duren voor ik weer wat kan doen op sport en dan nog eerst met beleid.

Veel sterkte daar mee.

Ik heb zelf ook een beginnende hernia...tenminste volgens mijn therapeut, alleen die zei iets anders als wat jij hebt.
Die zei dat een tussenwervel mijn zenuw raakte, en dit een beginnende hernia is.
Zijn advies was om toch wel te blijven sporten, vooral cardio, maar niet met zware gewichten klooien.
Het is ieder geval zwaar klote, wat de diagnose ook is!

[kees]

Veel sterkte daar mee.

Ik heb zelf ook een beginnende hernia...tenminste volgens mijn therapeut, alleen die zei iets anders als wat jij hebt.
Die zei dat een tussenwervel mijn zenuw raakte, en dit een beginnende hernia is.
Zijn advies was om toch wel te blijven sporten, vooral cardio, maar niet met zware gewichten klooien.
Het is ieder geval zwaar klote, wat de diagnose ook is!

Ik mag wel wat doen maar zodra ik pijn voel moet ik ermee stoppen. Dus kan niet veel doen. te lang zitten doet al pijn( 15 minuten) dus lopen zitten afwisselen. Vandaag wel op de fiets gezeten op de gym. 10 minuten fietsen en dan weer ff lopen. Komt wel weer goed maar ja ik ben ongeduldig.

[sis]

Ik vraag me af wat het nu werkelijk is. Zo'n 85% van de rugklachten is na 6 weken spontaan weg dus die termijn wordt nogal eens in de strijd gegooid door heren medici en aanverwant.

En spit is iets heel anders dan een hernia! Er zijn zelfs spier en zenuwpijnen die uitstralen door je hele been zonder dat het een hernia is. Hoe heeft de fysio dat vastgesteld, d.m.v. functietesten op je reflexen? Of meer gebaseerd op je verhaal plus pijn/beperking? Tussen welke wervels zit de hernia? Meestal is de zenuwbaan van de grote heupzenuw aangedaan en dan spannen niet je rugspieren aan maar dan verlaagt de tonus van je beenspieren, of je hebt daar krachtverlies e.d.

Anyway, ik zou persoonlijk niet overtuigd zijn van zo'n diagnose maar goed, ik heb makkelijk praten van achter mijn schermpje zonder jou of je fysio ooit gezien te hebben dus ik wil zeker niet suggereren dat je fysio ernaast zit. Dat zou niet terecht zijn.

[kees]

Ik vraag me af wat het nu werkelijk is. Zo'n 85% van de rugklachten is na 6 weken spontaan weg dus die termijn wordt nogal eens in de strijd gegooid door heren medici en aanverwant.

En spit is iets heel anders dan een hernia! Er zijn zelfs spier en zenuwpijnen die uitstralen door je hele been zonder dat het een hernia is. Hoe heeft de fysio dat vastgesteld, d.m.v. functietesten op je reflexen? Of meer gebaseerd op je verhaal plus pijn/beperking? Tussen welke wervels zit de hernia? Meestal is de zenuwbaan van de grote heupzenuw aangedaan en dan spannen niet je rugspieren aan maar dan verlaagt de tonus van je beenspieren, of je hebt daar krachtverlies e.d.

Anyway, ik zou persoonlijk niet overtuigd zijn van zo'n diagnose maar goed, ik heb makkelijk praten van achter mijn schermpje zonder jou of je fysio ooit gezien te hebben dus ik wil zeker niet suggereren dat je fysio ernaast zit. Dat zou niet terecht zijn.

De test was gericht op functietesten op je reflexen. Bij de reflexen was mijn hielen zeer slecht. Ook de pijn in welke houding werdt goed bekenen.
Ik heb een lichte uitstraling naar mijn benen vanuit mijn bil naar de boven been.

[LittleMofo]

Sterkte man. Ik weet hoe het is (niet tijdens een kuur) maar het is
heel vervelend en pijnlijk. Ik hebzelfwel eens een week lang na een squat of
deadlift sessie 24/7 op mijn nest moeten liggen gewoon omdat ik niet meer
kon bewegen van de pijn.

[kees]

Het gaat ietsje beter zit niet meer aan de spierverslapper. de pijn stillers soms 1 op een dag. Werk heel rustig en doe wat ik kan zonder pijn. Gister weer naar de sportschool geweest. enkel wat biceps zittend en licht gedaan met veel hh.

[GeneralIx]

Dat is goed nieuws bro.

[Genjuro]

Sterkte gast. Je rug moet nog jaren mee, dus wees er voorzichtig mee. Eerst genezen, dan pas terug trainen.

[kees]

Sterkte gast. Je rug moet nog jaren mee, dus wees er voorzichtig mee. Eerst genezen, dan pas terug trainen.

Dank je idd erg voorzichtig mee zijn . Heb me vandaag toch maar weer afgemeld bij het werk. Nu even wat meer rust en kijken of ik Maandag rustig an kan werken.

[laurann]

Succes kerel. Hoop dat het weer snel goed komt. Me vader heeft het ook vaker in zijn rug. Heel iets anders als jou symptomen maar kan ook alleen maar beetje liggen lopen enz. En dan maar naar de chiropractor. Hoop voor je dat het weer helemaal goed komt.