Snel kuurtje D-bol + Nolvadex

[Stephen88]

Ik heb van een vriend een voorraadje Dbol + Nolvadex kunnen kopen voor een leuk prijsje.

Ik krijg het spul morgen en wil na het weekend, dus maandag 24 maart beginnen met de kuur en ook een soort van dagboek hier gaan bij houden.

Ik heb hiervoor al 3x gekuurt (2 a 2,5 jaar geleden), en dat met orals (ben geen fan van naalden).

Ik krijg:
1500mg Dbol (british dragon thailand)
1200mg Nolvadex (zenca greece)


Zelf zat ik te denken aan een 5 weekse kuur (excl. Nakuur). Ik heb met mijn kuurtjes altijd een op en-afbouw fase gedaan, maar ik heb hier en daar gelezen dat dat niet veel meer wordt gedaan tegenwoordig..

Ik weeg op het moment 74kilo, ben 1.79m lang en 22jaar oud.

Aangezien ik minder intensief train de laatste 9 maand ben ik wel wat vetter geworden, in tegenstelling tot tijdens mijn andere 3 kuurtjes..Wordt dit minder van de kuur of juist erger, aangezien je met Dbol ook veel vocht vasthoud?

IK train op dit moment zo:

Maandag: Armen + borst (1,5uur)
Dinsdag: Schouders + Rug/ Onder Rug (1,5uur)
Woensdag: Rust
Donderdag: Benen, Rug/ Onder Rug (1,5uur)
Vrydag: Borst, Buik, Armen (1,5uur)
Weekend: Rust

Voedings schema:

ontbijt:
4 eieren (alleen eiwit)
2 geroosterde boterhammen met kaas
1 grapefruit
1 glas sinaasappelsap
1 glas yoghurt drink (yoki)

snack:
een zakje gedroogde abrikozen
1 glas sinaasappelsap
1 gebakken aardappel in schijfjes

lunch:
1 stuk kipfilet met rijst
1 pasta salade
1 glas sinaasappelsap
1 banaan

avond eten:
1 bord salade (sla)
1 stuk vlees (meestal kipfilet)
half bord met groente (meestal sperzie boontjes)
portie gekookte aardappels

rond 22:00uur savonds (1uurtje voor slapen gaan):
1 cup Yoghurt met weinig suiker / vet
2-3 eieren (alleen eiwit)

na trainen:
1 glas sinaasappelsap met proteine
een zakje gedroogde abrikozen
1 gebakken aardappel in schijfjes


Is dit nogsteeds een goed schema om te gebruiken met Dbol kuur?


Ik zat dus zelf te denken aan een 5-weekse kuur:

week 1: 30mg
week 2: 30mg
week 3: 30mg
week 4: 30mg
week 5: 30mg

En daarna een nakuur met Nolvadex:

week 1: 40mg
week 2: 20mg
week 3: 20mg
week 4: 20mg
week 5: 20mg


klinkt dit een beetje O.K.?

Laat het me maar weten!

Groeten,

Stephen

[GeneralIx]

Lijkt me onzin om met die stats te gaan kuren. Ik weeg meer dan jij op 10% zonder gekuurd te hebben met slechts een maand of 8 serieus werk. Zou eerst even zorgen dat je natural het maximale haalt, tot die tijd gaat kuren je alleen maar verkloten.

[zwaan]

19 jaar was ie met zijn eerste kuur, netjes, heb je toch best lang zonder gedaan dan.

[Poseidon]

noem het ronduit belachelijk gast
tis zoals willen maar niet kunnen
gaan kuren om uw minder vet te hebben ipv die 9mnd te slabakken had ge maar effe op uw tanden moeten bijten

[ijzer]

Ik ben even lang, 10kg zwaarder en sta op 8%. Roidvrij......

[Stephen88]

Lijkt me onzin om met die stats te gaan kuren. Ik weeg meer dan jij op 10% zonder gekuurd te hebben met slechts een maand of 8 serieus werk. Zou eerst even zorgen dat je natural het maximale haalt, tot die tijd gaat kuren je alleen maar verkloten.

ik heb al eerder gekuurt, groeien gaat gewoon te langzaam nu.

[Poseidon]

that´s more like it

[Poseidon]

stephen ik begrijp uw neiging om te gaan kuren wel maar je komt hier zelf vertellen dat je de laatste negen mnd niet meer intensief traint, waarom gaje je daar dan niet eerst op gaan basseren net zoals je voeding daar kan veel aan verandert worden surf hier es goed rond en je vind tal van goede schema´s

ik raad je dit (belachelijk) kuurtje ten zeerste af maar als je er toch wil mee doorgaan succes dan maar
btw je hebt het gekocht aan een prijsje voor hetzelfde geld is het fake gast en dan gaje gewoon je lichaam maar gaan verzieken

[antma]

De topic titel ook snel kuurtje, waarom snel??

[Leo1988]

snel naar de klote

[Torque]

ik heb al eerder gekuurt, groeien gaat gewoon te langzaam nu.

Dat komt doordat je in het verleden niet had moeten kuren en als ik jou was.. zou ik toch zeker even goed nadenken waar je mee bezig bent.. laat die kuur lekker staan de komende 2 jaar en ga nou eens echt trainen en eten

[Poseidon]

Dat komt doordat je in het verleden niet had moeten kuren en als ik jou was.. zou ik toch zeker even goed nadenken waar je mee bezig bent.. laat die kuur lekker staan de komende 2 jaar en ga nou eens echt trainen en eten

kan hetzelf nie beter verwoorden