kuur

[arn84]

beste,

ik ben nu 6 jaar aan het trainen gaat allemaal lekker zit goed in de voeding qua eiwitten ben momenteel aan een eiwit dieet waardoor ik hoop droger te worden.
ik train 3 x per week krachttraining en daarbij loop ik 3 x per week 40 min op de cross trainer.

Mijn vraag: Ik heb in het verleden eens superdrol gebruikt, goeie kuur hield er alleen weining van over omdat ik te lui was om info in te winnen. Nu 3 jr later ben ik van plan een kuur dianabol te doen. Ik heb mezelf verdiept hierin en en ben er van bewust dat nakuren essentieel is. Ook voeding is belangrijk maar dit zit bij mij goed.

Als nakuur ben ik van plan nolvadex te gebruiken
Qua dianabol zelf wil ik de eerste week 20 mg nemen daarna 30 mg

• nu heb ik een aantal vragen: hoe kan ik er voor zorgen dat ik tijdens de kuur zo min mogelijk vocht opneem en schade aan de lever uitsluit/beperk.
• moet ik nolvadex tegerlijk met dianabol nemen of erna? en hoelang erna?
  waar moet ik op letten tijdens de kuur?

[GeneralIx]

Punt 1) clean eten, laag doseren, kort gebruiken
Punt 2) erna

[IJsBlok]

jij blij met je belangrijke vraag...?
wat zijn je stats?

[arn84]

hehe blij naja wel wat ik had verwacht maar goed bevestiging is altijd goed. ben nog niet begonnen huidig is 84 kg bf (9%)

[leroyw]

-------

• nu heb ik een aantal vragen: hoe kan ik er voor zorgen dat ik tijdens de kuur zo min mogelijk vocht opneem en schade aan de lever uitsluit/beperk.
• moet ik nolvadex tegerlijk met dianabol nemen of erna? en hoelang erna?
  waar moet ik op letten tijdens de kuur?

Antwoord niet aan een pillen kuur beginnen.... en kwa vocht al helemaal geen dianabol nemen

[Shredmaster]

Hoe zit je op de squat/deadlift eigenlijk. Hoor je alleen maar over benchen en spierballen.

[martin27]

Punt 1) clean eten, laag doseren, kort gebruiken
Punt 2) erna

geen drugs en alcohol punt 1

[arn84]

squaten doe ik ong 80 tot 100 kg verschilt. ik doe meestal luches (uitstappen) omdat ik persoonlijk squaten een klote oefening vind.

squaten doe ik ong 80 tot 100 kg verschilt. ik doe meestal luches (uitstappen) omdat ik persoonlijk squaten een klote oefening vind.

tja je meot toch je benen trainen kerel =)

[Genjuro]

Als nakuur ben ik van plan nolvadex te gebruiken
Qua dianabol zelf wil ik de eerste week 20 mg nemen daarna 30 mg

• nu heb ik een aantal vragen: hoe kan ik er voor zorgen dat ik tijdens de kuur zo min mogelijk vocht opneem en schade aan de lever uitsluit/beperk.
• moet ik nolvadex tegerlijk met dianabol nemen of erna? en hoelang erna?
  waar moet ik op letten tijdens de kuur?

Ik heb een donkerbruin vermoeden dat dbol echt niet iets voor jou is. Wil je geen vocht zijn er andere mogelijkheden.

Geen vocht bij dbol is onmogelijk. Je kan alleen hopen dat het vooral in je spieren blijft, maar ik heb nog niemand irl gezien waar dat het geval bij is. Hier op het forum was er wel zo iemand, naam vergeten, maar of hij had iets anders of hij heeft een enorm genetisch voordeel(of defect). Het meerdendeel wordt een ballonnetje, opgeblazen kop en al.

[roelinho]

Mss is anavar iets voor je, moet je zelfs niet perse nakuren.