Is dit normaal?

[Hansdepans]

Citaat[/b] (Jesse @ Apr. 11 2004,19:22)]Ik ben helemaal niet blij!
Ik spuit voor bijna 100 euro per week aan AS in me reet, dan verwacht ik toch wel een armomtrek van minimaal 4 centimeter erbij te krijgen of niet?

Ach gut...



Om op je vraag terug te komen: Ja, het is normaal dat je niet zo hard groeit als je wilt...happens all the time, get over it!

Het is veeeeeeeeeeeeeel belangrijker om goed na te kuren, netjes te blijven eten, hard te blijven trainen en volhouden, volhouden en nog eens volhouden. Vooral dat laatste. ff knallen helpt helemaal niks. Als je vol houdt dan krijg je je 44 cm echt wel. Ik heb ze iig niet binnen een paar jaar trainen gekregen...