Tweet
Ik wil aan de volgende kuur beginnen weet nie welke, dacht misschien aan anapolan met deca of sustanon of wa anders, wie kan mij aan een schema helpen??
Alvast bedankt!
Alvast bedankt!
-
-
Zal je sowieso wat meer info moeten geven Willem, hoe lang je traint, wat je evt. al gebruikt hebt en wat je er precies mee wil bereiken.
Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
-
Ik Ben 1.70 80kg BF6% wil minstens tot de 85kg komen en dat er aan houden, hoe meer hoe beter natuurlijk.
zo min mogelijk vocht.
Heb gekuurd met deca en dianabolComment
-
Willem ik heb je een PM gestuurd met paar voorbeelden.
GreetsGrowing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever... Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...10 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x
SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x
Standing...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 45kg 10x
Wide grip bent...1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x
- 80kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...1 week geleden -
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....1 week geleden
-
there are certain risks involved with applying for a Payday Loan from eLoanWarehouse. The first is a high interest rate charges which may make the lump...2 weken geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app, one of the most sophisticated...2 weken geleden
Comment