Wie help me aan een goed schema

[Willem]

Ik wil aan de volgende kuur beginnen weet nie welke, dacht misschien aan anapolan met deca of sustanon of wa anders, wie kan mij aan een schema helpen??

Alvast bedankt!

[Curiosio]

Zal je sowieso wat meer info moeten geven Willem, hoe lang je traint, wat je evt. al gebruikt hebt en wat je er precies mee wil bereiken.

[Willem]

Ik Ben 1.70 80kg BF6% wil minstens tot de 85kg komen en dat er aan houden, hoe meer hoe beter natuurlijk.
zo min mogelijk vocht.

Heb gekuurd met deca en dianabol

[Curiosio]

Willem ik heb je een PM gestuurd met paar voorbeelden.

Greets