Tweet
Heb je dit toevallig mbv de calorietabel berekend?
-
DIVIDE ET IMPERA -
Nee MyfitnesSpal is een app bedoeld om je dagelijkse voeding opteschijven alle voedingwaren staan er op van alle merken fus vanuit daar heb ik het uitgerekend om de grammetjes naComment
-
MyFitnessPal heb ik wel eens van gehoord ja.Originally posted by supersayan View Post
Toch lijkt het mij veel minder.
Post anders de produkten eens incl de kcal en verdeling van de macro's erachter.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Ga vakantie vieren joh.....Comment
-
Ben ik aan het doen.Originally posted by quibus View Post
Weet je hoe lekker het is dat mijn zoontje ook zijn eigen gang gaat.
Beetje'Ik Zlatan', O louis', 'Kieft' lezen.
Beetje zwemmen, interneppen… ik vermaak me prima.
Oh ja… en eten uiteraard, veel eten.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Is mij een beetje teveel werk nu allemaal haha was ook met die app ong half uurtj bezig
ik zal eens kijke ben nu 1 week bezig zal nog 1 week kijken ik merk wel krachttoename dus denk wel dat het goed zitComment
-
-
Snuffsann,
jaa indd maar met winstrol zit je maag niet vol mee he ik merk dat deze voeding mij genoeg kracht geeft bij t trainen dus denk wel dat het goed zit :dComment
-
Ok.
Succes verders.
Houdoe.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Okay, nou in ieder geval heel veel gains toegewenst! ;-)Originally posted by supersayan View PostComment
-
Danjewel samen, ik wens jullie het ook van hartenComment
-
nu 1 week verder alles gaat lekker ben zeker 2% droger top spul dit !!Comment
-
Moet je nagaan als je op 10 weken zit ben je 20% kwijt
Comment
-
Verkoopt B &F ook aas dan?Originally posted by quibus View PostMoet je nagaan als je op 10 weken zit ben je 20% kwijt
Ach, iemand moet aas toch een slechte naam bezorgen ?
2 % de 1e week door aas?
Man man man.DIVIDE ET IMPERAComment
-
De wederopstanding van Andreas Munzer! Pas maar op, als hij op het podium staat maken jullie geen schijn van kans!Originally posted by quibus View PostMoet je nagaan als je op 10 weken zit ben je 20% kwijtI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...2 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...4 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden
Comment