Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
9 antwoorden
3,078 x bekeken
0 likes
|
door zwaan
25-08-2007, 21:31
|
|||
|
3 antwoorden
1,256 x bekeken
0 likes
|
door bruce
25-08-2007, 18:54
|
|||
|
6 antwoorden
1,810 x bekeken
0 likes
|
door Riki
25-08-2007, 10:37
|
|||
|
4 antwoorden
1,401 x bekeken
0 likes
|
door X-Tripiot
24-08-2007, 22:09
|
|||
|
4 antwoorden
2,317 x bekeken
0 likes
|
door bruce
23-08-2007, 17:11
|
|||
|
26 antwoorden
3,687 x bekeken
0 likes
|
door leroyw
22-08-2007, 06:11
|
|||
|
12 antwoorden
1,832 x bekeken
0 likes
|
door Been
20-08-2007, 10:04
|
|||
|
15 antwoorden
1,618 x bekeken
0 likes
|
door bruce
19-08-2007, 17:54
|
|||
|
14 antwoorden
4,562 x bekeken
0 likes
|
door bruce
19-08-2007, 12:41
|
|||
|
8 antwoorden
1,748 x bekeken
0 likes
|
door musclehedz
18-08-2007, 21:34
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden